トマト
ツナ缶ご飯と野菜の味噌汁で充分だと思います☺️
あずき
色々入れて卵でとじて丼ぶりにするか、色々入れてお味噌汁か、チャーハンはどうでしょう？
チポメイ
チャーハンにしますね。玉ねぎ人参しらす、キャベツで。
のこ
玉ねぎ、キャベツ、しめじでお味噌汁
しらすのせごはん
とかですかね！
退会ユーザー
しらすとﾂﾅを湯通しし、少量のマヨ、すりごま、醤油等あえて、白米の上へ！のっけご飯(^^)
１日位これだけでも大丈夫！
お身体お大事に😌
にゃんこ
味のあるものはもう食べさせていますか？調味料OKなら味噌汁作りますが、まだあまり…というならチャーハンとかですかね！ピーマン、玉ねぎ、にんじん、しらす、キャベツあたりで！
マヨネーズとかも使っていいなら小松菜茹でて、ツナ缶と醤油マヨで和えるとうちの子供達喜んで食べますよ！
ケチャップOKで、卵もあるならオムライスとか(^ ^)ツナとピーマンと玉ねぎとにんじんで！
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