くろねこママ★
そろそろですね、私はスクワットや軽く散歩してましたね、頑張ってください(^_^)
旦那Love♡
コメントありがとうございます！
はい！予定日より早く
なるかもね！って言われました☺✴
スクワットと散歩ですね！
体力つけないとだめですね！
ありがとうございました！
RAT+
私もスクワットと散歩してました。あとは、ヨガまではいきませんが、ストレッチしてました。
旦那Love♡
コメントありがとうございます！
みなさん同じですね♪
私も頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧
ありがとうございました！
ぴよmama
助産師さんのアドバイスで、骨盤が開きやすいように、なるべく家ではあぐらをかいて座ってます(*˘︶˘*).｡.:*♡
ゆーりー
私は旦那と毎日近所のお散歩をしました。
スクワットもやりましたが、筋肉痛になりやめました（笑）
あとは座るときはあぐらをかくようにしていました。
予定日過ぎてからは階段上り下り、雑巾掛けしました。
産まれてくると睡眠が思うように取れなくなりますし、身体もボロボロになります。
今のうちに身体を休まれることをお勧めします♥︎
旦那Love♡
コメントありがとうございます！
あぐらですね！
わかりました🙋
私もそうしてみます♪
ありがとうございました！
旦那Love♡
コメントありがとうございます！
筋肉痛嫌ですね(｡>_<｡)笑
あぐらですね！わかりました！
そうですよね！
今はぐうたらしすぎだな。と
思っているのですが
産まれてきてくれたら
ゆっくりできないですもんね！
ありがとうございました(✿˘︶˘*)
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