コメント
退会ユーザー
葉酸はもっと初期に取らないとあんまり意味ないです（笑）
わたしはサプリでとってました。
食事は、バランスなど気にせずわたしはわりといつも適当です😅
りなち
食事でとるのは難しいのでサプリやキャンディーで葉酸が入ってるものを食べていました。
薬局や赤ちゃん用品のお店に売っていると思います
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み
そうなんですね🙄
- 3月5日
♡すんじょ♡
葉酸はドラッグストアにサプリ売ってるので
その妊婦用飲んでましたが
そのほかはキウイに葉酸入ってるって聞いて
積極的に食べてました😊
後はほうれん草とかも食べてます😊
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み
私はいちごも食べてます😳
- 3月5日
m
葉酸サプリ飲まずに2人目出産しました。産後ハゲもないです。ちゃんとした食事を心がければ大丈夫ですよ。
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み
ちゃんとした食事とれてない
かも、、、頑張ります。- 3月5日
jasmine
病院からもサプリ勧められましたよ！
飲むだけで楽ですし、食事でいろいろ考えるのめんどうなので…笑
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み
そーなんですね😳時代は
進化してますねぇ~🥴- 3月5日
ママリ
葉酸などはサプリも取り入れてます！
妊娠した時に色々調べてすぐに購入しました☺️
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み
凄いですね~😹1人目も
ほうれん草などたべま
くってました🥴便利だ
な~🤗- 3月5日
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ママリ
食事だけだと全然足りないから
サプリも飲むといいみたいですよ☺️💡- 3月5日
み
サプリとかよくわかんなくて
とってませんでした😅
そうなんですね🙄