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退会ユーザー
納豆、ヨーグルト毎日食べてます😂
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退会ユーザー
納豆、ヨーグルト毎日食べてます😂
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M
体にいいのでいいとおもいます！便もでるしお医者さんには豆腐もおすすめといわれました😊牛乳いいみたいなんですが私苦手なのでヨーグルトにしてます！でもお腹弱いので私取りすぎるとお腹ゆるくなるんですよ。笑
退会ユーザー
豆腐も毎日食べてます😂
私も牛乳苦手でブルガリアの低糖のヨーグルトを毎朝食べてます😂
私も元々お腹が弱かったんですが、
妊娠したらお腹が強くなってヨーグルト食べても便秘気味です😂