雑談・つぶやき

寝る前にやってたためしてガッテンの骨盤底筋体操したら、お腹張って苦…

寝る前にやってたためしてガッテンの骨盤底筋体操したら、お腹張って苦しくなり…横になって、張りは落ち着いたけど寝れない😢起きる時間まであと4時間。
トイレ行ったらまたお腹張り気味になり、横になってなんとか落ち着いた。でも、寝れない😢
明日車でお出かけなのに… 寝れないのも困るけどお腹が落ち着いてくれなのはもっと困る💦
胎動あるのはいいけど、あと4時間でおさまるかな…
そんな中、旦那はイビキかいて爆睡😅
私も寝たい….

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