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なあ
家事・料理

冷凍してあるお肉の処理したいので約1週間の献立の提案お願いします😣💕豚…

冷凍してあるお肉の
処理したいので
約1週間の献立の
提案お願いします😣💕

豚ロース4枚
豚バラ100g
鶏もも1枚
牛すじ200g
牛肉250g
ミンチ200gあります✨

野菜は

玉ねぎ     5個
じゃがいも   5個
まいたけ    少量パック
しめじ     半分
きゅうり    2本
冷凍ブロッコリー
冷凍いんげん
冷凍さといも
冷凍コーン

これらで約1週間いけますか😣❔
結局買い出しに出なきゃだめなので
多少追加で買えますが
出費抑えたいのと
冷蔵庫整理したいのでお願いします😭

コメント

はるmama

じゃがいもときゅうりでポテトサラダ
ミンチと玉ねぎでハンバーグorミンチカツ
豚ロースで生姜焼き
豚バラと玉ねぎとしめじで炒め物
冷凍いんげんと冷凍コーンと冷凍ブロッコリーと鶏もも肉でチキンソテー
牛すじと玉ねぎで牛すじカレー
里芋といんげんと牛肉で煮物

こんな感じでどうでしょう?抜けがあったらすみません😅

  • なあ

    なあ

    たくさんありがとうございます🙌💕
    参考にさせてもらいます😍

    • 2月26日
  • はるmama

    はるmama

    毎日のおかず考えるの大変ですよね😅笑

    • 2月26日
  • なあ

    なあ

    そーなんです⤵
    料理嫌いなので余計…笑
    ほぼクックパッドなど
    レシピ見ながらなので
    冷蔵庫のありあわせでご飯!
    ってのが出来ないし😭💔

    • 2月26日
  • はるmama

    はるmama

    私も簡単な料理しか作ってないから気持ち分かります笑

    • 2月26日
ツナ

牛すじ、玉ねぎ、じゃがいも、しめじでカレーにしたら2日はいけると思いますよ☺️
2日目はドリアにしたりパスタにかけたりオムライスにかけたり…。
ミンチ、玉ねぎ使ってハンバーグ(量が足りなければ豆腐でかさまし)。
付け合わせはブロッコリーとコーンバター。
牛肉、じゃがいも、玉ねぎで肉じゃが。
きゅうりの酢の物。
いんげんの豚ロース巻き。
鶏モモ、玉ねぎで親子丼or鶏の唐揚げ。
鶏モモとまいたけの炊き込みご飯。
豚バラ、里芋で甘辛煮。
しめじやまいたけ、玉ねぎ、じゃがいもなどで味噌汁やスープを作ればOKかなと。

1週間分の献立にはちょっと足りないけどすみません💦
あとはもう少し野菜や卵が欲しいのでお買い物必須ですね!

  • なあ

    なあ

    たくさんありがとうございます🙌
    そーなんです😣💨
    玉子もないので
    どのみち買い出しに
    出なきゃなんですよ😭💥

    • 2月26日
ちまき

私は豚ロースは生姜焼き🐷
豚バラは里芋舞茸あるし雰囲気で、いんげんも入れちゃって豚汁🐷
鶏ももは今夜はウチはチキンカツなのでチキンカツ🐓
牛すじは土地柄的に?あまり食べないので浮かびません😭
牛肉は玉ねぎたくさんあるようなので牛丼とか🐄?
ミンチはハンバーグにしてコーンとか入れても美味しいですよね🥺
って、なんだかハイカロリーなメニューしか思いつきませんでした😩じゃがいも、きゅうりはポテトサラダとか🌷いつも大量に作って3日くらいは副菜として出し続けてます笑
全然1週間分にならなくてごめんなさい😭

  • なあ

    なあ

    たくさんありがとうございます😍
    ポテトサラダ3日くらい副菜として
    出し続ける!
    私もです(笑)(笑)
    しかもよく食卓に並びます笑

    参考にさせてもらいます💕

    • 2月26日

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