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じゅり
ココロ・悩み

妊娠4ヶ月で肌荒れやマタニティブルーで悩んでいます。対処法や乗り越え方を教えてください。

妊娠4ヶ月です!!今まで肌荒れやにきびなどで
悩んだこと無かったのですが肌荒れが酷くて
悩んでます…なにかいい方法ありませんか😔??
あとマタニティブルーがとっても凄いです…
喜怒哀楽…泣きたくなったりイライラしたり
皆様どう乗り越えましたか?

コメント

yuan

はじめまして♫
私は一人目の時がすごかったです😭
肌荒れもしてました!
妊婦の時はクリニークのアクネシリーズ使ってました!!

イライラしたときは洋画ドラマや映画を観まくります!!
泣きたくなった時は思いっきり泣いたほうがいいですよ!!

  • じゅり

    じゅり


    はじめまして!
    返信ありがとうございます( ;ᯅ; )
    アクネシリーズ調べてみます!

    思いっきり泣きます!!笑

    • 2月14日
  • yuan

    yuan

    クリニークのアクネシリーズで
    洗顔石鹸🧼があるのですが、
    オススメです´◡`
    後は牛乳石鹸も好きです!
    最近固形石鹸を好んで使ってます!

    泣けるドラマ観るといいですよ!

    あまり考えすぎないでください!

    • 2月14日
  • じゅり

    じゅり

    もう肌がボロボロで赤いブツブツが沢山😢
    ありがとうございます…
    考え過ぎないようにしてるのですが…
    夜寝れなかったり一人の時間があると
    考えちゃいます( ;ᯅ; )

    • 2月14日
  • yuan

    yuan

    そうなんですね…
    クリニークのBAさんにアクネシリーズ使ってみたいと言えばサンプルも貰えるので!
    一人だと色々考えますよね😂💦
    私は妊娠初期から中期までは、
    無理しない程度にですがボクシングジムのサンドバッグでイライラ解消してました😂💦

    • 2月14日
  • じゅり

    じゅり

    サンドバッグ!?めっちゃいいですね!!
    ストレス発散になりそう!!笑
    あたしはディズニーが好きなんですけど
    周りに子供産んだらねと言われてしまっていて
    もうあれもこれもダメで嫌になります😢

    • 2月14日
  • yuan

    yuan

    周りから大丈夫なの?とか
    よく動けるね!って言われましたよ💦
    サンドバッグ、オススメです🤣💕

    そうなんですよね!
    妊婦だと色々限られますよね💦
    でも妊婦にしかない特典もありますよね´◡`胎動感じたりしますし!!
    ポジティブに考えたほうがいいですよ!
    ストレス溜まっちゃいますよ😂

    • 2月14日
  • じゅり

    じゅり

    そうですよね♥!
    赤ちゃんに会えるの楽しみに頑張ります🥺

    • 2月14日
❁ゆり❁

妊娠中は肌荒れちゃいますよね😣
ひどい場合は皮膚科の受診をおすすめします✨
乾燥でしたら、無印の化粧用オリーブオイルおすすめですよ😊💕

マタニティブルー、私もなりました。仕方ないと思います。そういうときは美味しいものを食べたり(食べ過ぎは禁物ですが😅)好きなことをして発散してました😊
あとは旦那さんに気持ちを聞いてもらったり、休日は色々遊びに連れていってもらってました💕

妊娠中期くらいになると落ち着きましたよ😊何事も無理せず、マタニティ生活楽しんでください👶🏻🌟

  • じゅり

    じゅり

    お返事ありがとうございます( ;ᯅ; )
    皮膚科受診しようか悩んでます🥺

    とってもいい旦那さんですね🥰
    妊娠中期まで長いですが頑張ります!

    • 2月14日
p

自分も肌荒れが酷くて皮膚科で妊婦だと伝え薬を処方してもらいました👌
マタニティブルーになるのすごくわかります😭私も酷かったです、1番旦那に当たってしまいました。なのでイライラしてしまう時はここは我慢してもいいところだなと思ったところは我慢するようにして…てしてたら今は結構楽になりました.!自分なりに考えて解決できるようになりました🤗泣きたい時は号泣してママリや友達に相談していました!!話したらきっと楽になるので😌😌じゅりさんも無理のないようなマタニティライフ楽しんでください🥰🥰

  • じゅり

    じゅり

    薬処方してもらって良くなりましたか🥺??

    あたしも八つ当たりしてしまいます。
    かわいそうな気がして後々反省しますが…
    我慢も大切ですね✩ありがとうございます🥺

    • 2月14日
  • p

    p

    はい!!やはり皮膚科なのでだいぶ良くなりました🤗
    参考になれたならよかったです🥰🥰

    • 2月14日
  • じゅり

    じゅり

    皮膚科に行ってみます✨
    ありがとうございます🥺

    • 2月14日
みんと

わたしはつわりがほとんど
なかった分マタニティブルーが
ひどかったです😢💦
ある日昼寝から目覚めたら突然
訳の分からない恐怖に襲われて
そこから毎日情緒不安定で
意味もなく泣いたり、死にたくなりました😣
旦那とは遠距離で別居婚なので
居て欲しいときにいなくて余計に…
相談しても男の人にはやっぱり
分からないものです。
なので、周りの友達にたくさん
支えてもらいました!
わたしの場合はとにかく1人でいると
発狂しそうだったのでなるべく
色んな人に会うようにしてました!
話を聞いてもらうだけでも少しは紛れるし
先輩ママのお宅にお邪魔させてもらって
話を聞いてもらうのも良し、
育児のこと聞くのも良しで
だいぶ気持ちがラクになりました!

ネットではマタニティブルーは
一過性のもので10〜14日程度で
良くなると書いてありました!
ほんとかよ😂ってくらいわたしも
毎日辛かったんですが本当にそれくらいで
ぱったり良くなりましたよ(^ ^)✨

  • じゅり

    じゅり

    お返事ありがとうございます🔆
    妊娠したことない人や男の人は
    話してもわかってくれないですよね🥺
    あたしも母親に話してます…

    マタニティブルー良くなることを願い頑張ります😢

    • 2月14日