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hana
妊娠・出産

臨月で恥骨痛があります。お産が近いサインでしょうか?歩く時間はどれくらいが適切ですか?

37w3dです❁❀✿✾
臨月に入ってから恥骨がとても痛いです!
お産が近づいている証拠なんでしょうか(*`・ω・)ゞ

朝からウォーキング1時間しました♪
臨月のとき、みなさんどれくらい歩いてましたか?(*•̀ᴗ•́*) ̑̑

コメント

ちゃき☆彡

長くても1時間ほどでした。お腹が重くてすぐに疲れてしまって‥~
二時間とか歩ける人すごいなぁ、と思ってました!

  • hana

    hana


    同じくお腹が重くて1時間くらいがちょうどいいです(*゚゚*)❤︎"
    毎日の積み重ね大切にして、続けたいと思います(˶°口°˶)

    • 2月9日
me-man

赤ちゃんが下がってきてるのかもしれないですね*\(^o^)/*♡

私は2時間半くらい歩いてました!
37週から毎日の8〜10キロの決めてましたね(^O^)
予定日過ぎましたが、超安産でした。

  • hana

    hana


    下がってきてほしいです(*^ω^*)♡♡

    2時間半!すごいですねぇ(。>Д<) ̑̑
    寒い時期なので、余計足が竦みます><
    ゆなmamaさんを見習って明日から
    また頑張ります☆。.:*・゜

    • 2月9日
  • me-man

    me-man

    歩く目的だと続かないタイプなので
    片道4キロのショッピングセンターに
    往復歩きで行き、ショッピングセンターで
    ひとりカフェしたりしてました(^^)
    歩くの嫌になったりしたら
    電車で帰ってました*\(^o^)/*

    • 2月9日