2回食以降の献立の立て方、教えてください!本に載っている月〜日、みた…

本通りにやろうとすると大変ですし、味が嫌いで食べてくれないものもあったので、好きな食材に食べて欲しい食材を混ぜるようにしていました！
例えば、息子は最初の頃さつまいもやかぼちゃ等の甘い食材が好きで、甘い味以外はあまり食べてくれなかったので、かぼちゃにブロッコリーを混ぜたり、さつまいもに人参を混ぜたりといった感じです。
離乳食が進んでいくと甘くない味でも食べてくれるようになったので、一食の中で炭水化物・ビタミンミネラル・タンパク質が取れるように意識してましたが、三回食になると献立を考えるのも大変なので最近は適当です。笑

• 2月5日