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りんごたぬたぬ
妊娠・出産

妊娠後期の胸焼けで悩んでいます。22時過ぎに胸焼けがあり、水を飲んでも改善されず、寝つけません。解決策を知りたいです。

妊娠後期の胸焼けについて教えてください😭

妊娠9ヶ月を迎えた頃から、晩御飯で脂っこいものなど食べていないのに、22:00を過ぎると毎日胸焼けして寝つけません(꒦ິ⌑꒦ີ)

同じような経験した方...いい解決策など知りませんか??💦

スッキリさせる為に、お水をたくさん飲んだりしてるのですがイマイチ効果ないです(꒦ິ⌑꒦ີ)

スッキリ寝たい...(꒦ິ⌑꒦ີ)

コメント

deleted user

私もそうでした😂寝たいのに寝付けないのはしんどいですよね💦
なるべくあっさりした物を食べるとか、一気にたくさん食べないとか、、それくらいしか方法がなかったです😭
水分たくさん摂ったらたぷたぷして余計に気持ち悪くて飲めませんでした😭

  • りんごたぬたぬ

    りんごたぬたぬ

    そうなんです😭寝たいのにねれない状態でモヤモヤしちゃいます(꒦ິ⌑꒦ີ)
    確かに水分摂ればとるほど気持ち悪くなってるかもしれません😨

    • 2月4日
ゴロぽん

なります、なってます😅💦
腹6〜7分目でセーブしたりすると多少のマシでした💦

  • りんごたぬたぬ

    りんごたぬたぬ

    なりますよね😭😭辛い😭😭
    なるべく量は少なくしてコントロールしてるつもりなんですが、もうちょっと量減らしてみるなど工夫してみます💪✨

    • 2月4日
k

・ミンティア系をつまむ
・干し梅をなめる
・吐いてしまう
・レモン系の炭酸を飲む

胸焼けと胃痛がやばいですよね😢

正直、さっぱりばっかりで
効果があったかも謎です😭
1ヶ月間私の場合続いたので、ちーんでしたが、日に日に収まってくれたのでよくわからないまま時が過ぎてしまいました😅

参考にならなかったら、すみません🙏
あと少しですね♩少しでも寝つけますように♩

  • りんごたぬたぬ

    りんごたぬたぬ

    ミンティア系試してなかったです😳‼️
    確か初期のつわりの時もミンティアでスッキリしたの思い出したのでやってみます‼️✨
    1ヶ月続くとほんとにチーン...ってなりますね😭
    アドバイスありがとうございます😊

    • 2月4日
みー

わかります…💦
夕飯はたくさん食べない!早めに済ます!食べてすぐ横にならない!様にしてます!
私はこれで良くなりました!

  • りんごたぬたぬ

    りんごたぬたぬ

    18:00までには済ませるようにしてるんですが、食べてすぐ横になってました😨‼️‼️
    アドバイス通り改善してみます‼️
    ありがとうございます😊

    • 2月4日
ぴー

めっちゃなりました😂
ご飯はおかゆにして、早めに食べてました!寝る時間とかなり間隔あけてたんですが、それでも気持ち悪くて寝れないときは潔く吐いてました…😭汚くてすみません💦
あとは枕を思いきり高くするとかですかね!

  • りんごたぬたぬ

    りんごたぬたぬ

    おかゆいいかもしれないですね😳‼️
    私どうしても吐けなくて余計に胃がムカムカしてるのかもしれません😭
    枕もちょっと高くしてみます😊✨

    • 2月4日
キヨちゃん

後期つわりですかね?
あたしも24週あたりから吐き気がすごくて、むしろげっぷとかすると少量吐いちゃうし
横になってねれないとか、、
相談しても
六君子湯という漢方と胃薬出してもらいました!
2.3日でおさまりましま!

  • りんごたぬたぬ

    りんごたぬたぬ

    そうなんですよ😭吐き気というか胸焼けというかなんとも言えない気持ち悪さでダウンです(꒦ິ⌑꒦ີ)
    漢方処方してもらえるの知らなかったです😳
    次の検診で聞いてみます😊✨

    • 2月4日