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らら
妊娠・出産

今日仕事のちょっとした事でお家に帰ってきて自然と涙が出てきてその後…

今日仕事のちょっとした事でお家に帰ってきて自然と涙が出てきてその後、号泣してしまいました。娘が家でおもちゃで遊びながら悪さしていたのでかなり怒ってしまいました。娘が寝た後、何故私はあんなに怒ってしまったんだろうとまた涙が溢れてきました。これはマタニティブルーなのでしょうか。明日仕事に行く気力までも失い、たまには休憩も大事かなと思っています。
皆さんマタニティブルーどうやって発散されたり、乗り越えれましたか?何かアドバイスがありましたら教えてください。

コメント

deleted user

妊娠によってホルモンバランスが変化しつづけていて、気持ちが不安定になってしまうのでしょうね。。
無理せず、おやすみするのも良いと思いますよ!