ちゃんママ
うちも寝つきが悪くて、4ヶ月ぐらいから、ネントレを始めました！
本を買ったり、友達に聞いてやりました。抱っこでウトウトしたところで置いてあとは自分で眠りにつかせる方法です。始めは1週間はかなり泣いて大変でしたが、旦那にも協力してもらって、自分でトントンで寝てくれるようになりました。うちは夜泣きはなかったのですが、なかなか背中スイッチが敏感だったので、やりましたよ。
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