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ちゃん(=゚ω゚)ノ
妊娠・出産

妊娠中の体重増加について心配です。現在は悪阻で体重が増えず、1㎏痩せました。皆さんはどれくらい増加し、産後はどれくらい痩せましたか?

妊娠中の体重増加はどれ位でしたか?
今9w4dです。悪阻で1㎏だけ痩せました。
今155㎝で42.5〜43㎏を行ったり来たりしています。
今は食べ悪阻もあるものの吐くこともあるので体重が増えていませんが、今後どれ位太るんだろうと少し心配しています…(>_<)
皆さんどれ位増加し、また産んでからどれ位痩せましたか?

コメント

おにぎりちゃんまま

10キロ増えて、あと1キロで戻ります〜〜自然にここまで戻りましたよ🎵

  • おにぎりちゃんまま

    おにぎりちゃんまま

    5ヶ月くらいまでは、あたしは体重全然増えなかったですよ〜‼︎

    • 2月2日
  • ちゃん(=゚ω゚)ノ

    ちゃん(=゚ω゚)ノ

    回答ありがとうございます!
    そして出産おめでとうございます😊
    3ヶ月でほとんど元に戻るんですね💓
    私も5ヶ月位まで増えないでくれたら嬉しいですが血液検査で中性脂肪が基準値より低くて、少なすぎると言われて増やすのにも食べなきゃだめなんだよと言われたので、どうすれば良いのか分かりません😂

    • 2月2日
3girls mammy🎀

私も吐き悪阻でした( ˘•ω•˘ )
元々158㌢の43キロでしたが
出産前の体重66キロ←やばいですよね(笑)
出産の翌日の体重60キロ
産後10ヶ月の今52キロです。
さすがに戻りません(笑)
母乳が終わったら本格的に運動しよーかと考えてます!
臨月本当に太りますよ!!!
なんも食べなくても太りました(๑•́દ•̩̥̀๑)

  • ちゃん(=゚ω゚)ノ

    ちゃん(=゚ω゚)ノ

    回答ありがとうございます!
    元々すごくスタイルよかったんですね(°_°)
    私痩せすぎというわけじゃないのに、中性脂肪が少なすぎると病院で言われて💦
    増やす為には食べなきゃだめなんだよと言われたので、気を付けて食べたいけどどうしようと思っていて(>_<)
    臨月はかなり太るみたいですよね!
    そう考えるとあまり増やそうと思わなくてもいいのかなって思えました😊ありがとうございます💓

    • 2月2日
saltlee

14キロ増えました笑
産後は、出産直後は-6キロ。
現在は、-9キロ。
何もせず、自然に痩せましたよ!
ほぼ、完母です^ ^

  • ちゃん(=゚ω゚)ノ

    ちゃん(=゚ω゚)ノ

    回答ありがとうございます!
    私もそれくらいまでて抑えたいです💦
    まだ増えていませんが友達から20㎏増えたとか聞かされてビクビクしてて(>_<)
    完母だと早く痩せれるみたいですね💓
    私も完母で育てられるように頑張ります!!

    • 2月2日