コメント
︎☺︎♡
葉酸は病院でも進められました⌣̈⃝ ♡
あとグラノーラとかも
取った方がいいよ！って言われました😊
カメ
私は葉酸サプリに鉄分とミネラルが入ってるものを飲んでます🎶
妊娠すると血液量が増すらしいので不足しないように鉄分も必要だと思います。
あとはサプリで飲んではいないんですけどカルシウムをたくさん摂るようには心がけてます🎶
お腹の中で赤ちゃんが骨を作っていくのでママの身体のカルシウムが赤ちゃんに行くらしいです。
カルシウムはサプリでも良いかもと思います。
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抹茶
回答ありがとうございます。
どんなサプリがいいか分からないので出来たらサプリの写真か名前教えて貰ってもいいですか？- 1月10日
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カメ
私が飲んでいるのはこれです🎶
今見てみたらカルシウムもはいってました！- 1月10日
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抹茶
なるほど！
ありがとうございます⸜( •⌄• )⸝
購入してみます！- 1月10日
ウッディ♡バス
葉酸、鉄、カルシウムが入ってるサプリ飲んでます😊
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抹茶
商品名とか教えていただけますか？
- 1月10日
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ウッディ♡バス
お求めやすい価格だったのと、ポイント増量やったので、これ飲んでます😊- 1月10日
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抹茶
ありがとうございます。
ネット通販で探してみます☺︎- 1月10日
mbaby
牛乳に鉄分、葉酸と書いてあるものがありそれは毎日摂取してました☺️
バナナも栄養価高く葉酸なども含まれてるのでおススメです❤️
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抹茶
なるほど
ありがとうございます！
バナナ頑張って食べてみます☺︎- 1月10日
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mbaby
私は悪阻がひどかったですが、できる限りサプリより食べ物や飲み物から摂取できるように頑張ってました😂
元からサプリや薬が苦手で💊💦
バナナジュースもおすすめです(^^)
よかったら試してみて下さい💕- 1月10日
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抹茶
なるほど！
私は幸い悪阻がそんなに酷くないので色々試してみようと思います
ありがとうございました☺︎- 1月10日
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mbaby
羨ましいです😍💕
是非色々なものから摂取して下さい(*´ω`*)お互い出産まで頑張りましょう☺️✨- 1月10日
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抹茶
ありがとうございます☺︎
頑張りましょう💕- 1月10日
抹茶
なるほど、ありがとうございます⸜( •⌄• )⸝