サプリ・健康
それなりに食べてるのに、体重増えない。確実に体重増やす方法知ってる…
それなりに食べてるのに、体重増えない。。
確実に体重増やす方法知ってる方いますか？
出来るならあと10キロ位増やしたいです。
- ととろん(7歳)
コメント
菜
筋肉つけるのはダメですか？
Ⓜ︎
炭水化物を多く摂ると増えますよ！
若い頃パンが好きでよく食べてたらみるみる太りました💦
-
ととろん
炭水化物大好きです。ご飯やお餅等もそれなりの食べてるのですが。。。
- 1月8日
ととろん
筋肉でも何でもとりあえず体重増えれば良いです。。。