産前の睡眠不足が産後にどのように影響するのか教えてください。産後の授乳に向けて身体が調整しているのでしょうか。私の睡眠が赤ちゃんに影響しますか。
産前の睡眠時間が産後に与える影響について教えてください。
妊娠30週くらいから、まとめて4-5時間眠れたことがなく、2-3時間おきに必ず目がさめるようになってしまいました。
12時にベッドに入りますが、2時、4時に起きてお手洗いへ。6時起床。
朝ごはんを食べて、8時からまた10時まで寝るという生活です。
産後の授乳に向けて身体が合わせてるのでしょうか？
私が寝つきが悪いと、産後赤ちゃんにも影響がありますか？
- たんぼ(7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私もそんな感じでしたよ☺寝付きが悪くても息子は元気に産まれてきてくれましたよ😁
よく産後の授乳の為にーとは言いますね。確かにうちの息子も大体1時3時6時に起きます💦笑。ただ、産前のリズムが影響しているかは分かりません😫
退会ユーザー
授乳に向けて細切れになると聞きましたよ^ ^
私も産前そんな感じでした。
元気に産まれて育ってますよ^ ^
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たんぼ
授乳に向けた準備なのですね！安心しました^_^
- 1月4日
ママリ
1人目の時の両親学級で
ドクターが産後に向けてだとおっしゃっていましたー◎ちなみに、ドクターは自身が子ども生まれた時に奥さんと全く同じリズムで夜間授乳やおむつ交換で起きてみたら死にそうだったって言ってました😂
わたしひどい時1時間おきに起きてましたが産後の赤ちゃんに影響があったようにはおもいませんでした！
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たんぼ
ありがとうございます。
出産前後の女性特有なんでしょうね。私も妊娠前までは毎日8時間寝てました。数時間ごとに起きるなんて絶対無理でした！
と思ったけど今は目が覚めちゃうんですよね(￣◇￣;)- 1月4日
たんぼ
ありがとうございます！やっぱりお子さんもその時間に起きてるんですね。私もお腹の赤ちゃんが起きて起きているのか、
それとも私が起きてるから赤ちゃんも起きるのか笑
面白いですね。