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あや
妊娠・出産

妊娠前から間食すぐしちゃう方ではありましたが最近仕事も年末休みに入…

妊娠前から間食すぐしちゃう方ではありましたが
最近仕事も年末休みに入った為、本当にひたすら食べてしまいます💦
体重増加はないんですが
お腹空いてるわけでないのに、食べるせいか
気持ち悪い のにまた食べてしまう💦
同じような方いますか？なんか対策してますか？
食べ物がないとそわそわというのか変な感覚なるし、どうしたら良いのか😂💦

コメント

みいも

お菓子の昆布とかカロリーの低いものひたすらしゃぶったりしてましたw
そのかわり、だらだら食べになって虫歯ができやすいので歯磨きいっぱいしてました🤭

  • あや

    あや

    遅くなりました🙇
    本当にだらだら食べになるんですよね💦
    歯磨き１日に何回か多めにした方が良いんですかね😭

    • 1月2日

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