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ルゥ
妊娠・出産

ウォーキング中やウォーキング後にこむら返りになって、2.3日痛みが続いてしまう方いませんか(´・ω・`)?

ウォーキング中やウォーキング後に
こむら返りになって、2.3日痛みが
続いてしまう方いませんか(´・ω・`)?

コメント

T.a

ウォーキング中やウォーキング後では
ないですが 夜寝てるときに
こむら返りになって
数日痛み続きますよ( ;∀;)

こむら返りになったばかりのときは
冷やして こむら返りが治っても
痛い場合は 温めると痛みが
和らぐみたいですよ(●´ω`●)
実際 お風呂に入ると痛み和らぎます♪

  • ルゥ

    ルゥ


    回答ありがとうございます!
    やっぱり数日痛みが
    続くんですね(´・ω・`)

    初めわ筋肉痛かと思ってたけど
    明らかに違うので...
    お風呂につかって
    温めてみます!

    • 1月26日
比呂ஐ

ウォーキング中じゃなくて
寝てるときに悶絶するほどのこむら返りにおそわれました笑
数日間いたかったですよー😭😭

  • ルゥ

    ルゥ


    寝てるときとか寝起きに
    なるとほんとに痛いですよね...

    そのとき治っても
    数日痛みが続いて、歩き方が
    がに股になっちゃいます笑

    • 1月26日