コメント
yuu♡
ウォーキングとまではいかないかも知れませんが、
散歩として毎日30分は歩くようにしてますよ⭐︎
AnnaMama
私も毎日20〜30分お散歩するようにしています☺︎
30分でも少ないかなと思っているのですが、それでも途中でお腹がキリキリ張ってきちゃうので無理ない程度にゆっくりお散歩していますよ☆
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kanamemama
そうなんですね。
私も無理のない程度に歩くように毎日
歩いてます(´-ω-｀)- 1月26日
ぴよ
37週に入って赤ちゃんの降りが悪いと言われてから１日1時間〜3時間サクサクウォーキングしてます(o^―^o)
サクサク歩けるのは1時間30分くらいですが…f^_^;)
下のお子さんいて、歩くのは大変そうですね〜(>_<)
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kanamemama
臨月辺りになったら私もウォーキング長めにしないといけないですね。
次は37週目38週目で出産したいと思ってます。- 1月27日
kanamemama
私も今30分歩くようにしてます。
夜も歩いてたんですが、最近は寒くて
昼間歩くだけになりました😭