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妊娠・出産

明日で36週目、妊娠前から7キロ増加。雪で散歩が怖い。運動方法を教えてください。産む前に増えるのが心配です。

明日で36w入るけど、妊娠前から体重7キロ増し😂
運動しないとやばいけど、散歩って言っても外雪積もって滑って転びそうでこわいしどうすればいいの😱
産むまでにもっともっと増えそうで怖い…

コメント

3児の母👧🏻👦🏻👶🏻

今プラス7キロなら大丈夫ですよー😆👍笑
私はプラス14キロでした🙄‼️

  • a❤︎

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    大丈夫ですかね、、
    14キロ!!でも無事出産終えてるみたいなので良かったです🙌🏻

    • 11月22日
清華

36週で7キロ増って頑張りましたね!!
私はその時点で10キロ以上増でした(笑)
雪積もってるなら外はやめた方がいいと思います
危ないです💦

  • a❤︎

    a❤︎

    いや、好きなものを好きなだけ好きな時に何も気にせず食べてるのでなんも頑張ってないんですよ😂
    お家でできる体操してみます!

    • 11月22日
ゆうり

私も明日で36wですが、プラス11キロです😂😂笑

  • a❤︎

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    出産まで1ヶ月体重管理お互い頑張りましょう😭

    • 11月22日
deleted user

冬はストレッチとかスクワットとか、家の中でできることをやってました🎵

  • a❤︎

    a❤︎

    なるほど!!お家でできる体操とかやってみます!!

    • 11月22日
あや

私も36週で妊娠してから8キロ増えました、、、😂💦 なんだかもう行くところまで行っちゃえ〜〜と言う感じになってます (笑) (もう増えないように気をつけようとはおもってますが、、) 外も雪すごくて出るのが怖いですよね😭😭

  • a❤︎

    a❤︎

    同じくらいですね😂
    雪すごいということは北海道なんですね🙌🏻

    • 11月22日
  • あや

    あや

    そうなんです札幌です😂💦
    降ったのは遅いといえ、積もるの早すぎです、、、😩

    • 11月23日
  • a❤︎

    a❤︎

    ええ!私も札幌です!!
    しかもプロフィール拝見させていただきましたが、私も初マタの21歳です😍

    • 11月23日
  • あや

    あや

    えええ!同い年なんですね💕☺️
    子どもも同い年ですね👶🏻💕💕

    • 11月23日
  • a❤︎

    a❤︎

    なんだか嬉しくなりました😄❤️
    予定日も近いし、出産頑張りましょう😂

    • 11月23日
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1人目の時15キロでした 笑
産んで4か月には16キロ痩せました😍
2人目の時は7キロ増。
現在3キロしか減らずなにしても減らずで苦戦中です(´;ω;`)
まだ7キロなら可愛い方です😊

  • a❤︎

    a❤︎

    産後減らすのも大変ですよね😭

    • 11月23日