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つーママ
妊娠・出産

妊娠中のお腹が張らない悩みについて相談です。妊婦検診の補助券がないため、39週までに出産したい。お腹を張らせる方法はありますか?

何をしてもあまりお腹が張りません😭

37週から散歩、雑巾掛け、スクワット、乳頭マッサージを
始めています。
最初の頃は散歩、乳頭マッサージは痛ててっとなるくらい張っていたんですが
38週に入って耐性がついてしまったのか
8割くらいしか張らずお腹ぽよぽよです😂

もう、妊婦検診の補助券がないので39週までに産んであげたいんですが何かお腹を張らせる方法ないでしょうか😭

コメント

👶

自分は階段の登り降りでお腹張ってました🤗

チロル

軽めの山道にハイキング行ったら次の日に出てきました(^^)

riii

第一子のとき、早く産みたくて散歩は1〜2時間してました!
あと、ラズベリーリーフティーが安産にいいと聞き飲んでました!
飲むとけっこうお腹も張ってましたよ(^。^)