麦茶
毎日スーパーの中を歩くくらいでしたよ😅
日曜日、パパが休みなら、公園を一緒にお散歩しましたが、１時間も歩きませんでした😅
しんどいし😅
まめた
私は2時間くらいは毎日歩いていました！早く産まれてほしかったんですが、予定日より5日過ぎましたが…笑
はるまき
一人目のときは雨の日も雪の日も一時間歩いてました。39週4で出産。
二人目ダラダラ運動せず36週6日で出産。
無理せずリラックスして過ごしてくださいね😃
♡
犬がいるので30分～1時間散歩してました！
それとエアロバイク30分もしてました(^^)
切迫で37週から散歩解禁して、37週6日に産まれました🌼
ようこ
わたしも、いっぱい歩いてねーと言われました！！
産婦人科の先生は、冗談で20キロと言われました！😂
その日から10キロを頑張って歩いてました！笑
予定日前日、全く生まれる気配なく13キロ歩いてヘトヘト、、
結局、促進剤の入院3日目朝に生まれました！😊
歩いても、歩いても生まれませんでした！😭
でも、体力はつきましたょ🙆♂️👍
これから、寒くなるのであたたかい格好でお出掛けくださいね💓
元気な赤ちゃん産んでくださいね😆👶
りさ
私も明日から３６週です😆
私は犬の散歩で３０分から４０分くらいしか歩いてないです😅
ぱん
毎日30〜40分歩いてました♪
お腹張ったら休んでゆっくりと！
生産期に入ってからは張っても休まずむしろ張りを狙って動けと言われました😂
ゆかなまま
今は、１時間から１時間半ですかね？
息子に合わせて歩くのでゆっくりのんびり歩いたと思えば走ってってしてます！
1人目の時は私のペースで歩けたのでちょっと早歩きくらいで2.３時間歩いてました！
お陰で38wの時出てきましたよ(*›◡︎‹*)
🧡
私は30分のお散歩を1日一回して、三日間続けていたら陣痛きました😊
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