※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
☺︎
妊娠・出産

食べないと気持ち悪い時の対策についてアドバイスください。体重増やさずに気持ち悪さを和らげる方法を知りたいです。

食べないと気持ち悪くなる方~!
何か対策してますか?😭
食べてる時以外は、胃液があがってくるような、よだれがたまるような感じで気持ち悪いです💦
できるだけ体重増えないようにしたいのですが、対策ありますか?
飴とかですかね?さすがに毎日食べてるとカロリーもきになります💦
でも気持ち悪い😭アドバイス下さい~

コメント

Y❤︎

ガム噛んでました😊!

  • ☺︎

    ☺︎

    ガムですか!
    ずっと噛んでるかんじですか?

    • 11月8日
  • Y❤︎

    Y❤︎


    ずっと噛んでたような気がします😓上の子の時食べづわりで初期から体重増え続けていたのでこれはやばいと思いミント系のガム噛んでました!

    • 11月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    ミント系なら大丈夫なんですかね?
    私もすでに2.7キロ増えてます😭

    • 11月8日
  • Y❤︎

    Y❤︎


    ガムはお腹に入らないので太らないかなーと…(笑)私の想像です😂
    たまーにミント系がダメな日があり、甘いガムに変えてみたりしましたが普通に食べまくるより体重増えませんでした💓

    • 11月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    なるほど!参考になりました(*^^*)
    ありがとうございます😄

    • 11月8日
えぴ

あたしはフルーツとか食べてました🤗

  • ☺︎

    ☺︎

    コメントありがとう御座いますm(_ _)m

    • 11月8日
pipi

こんにゃくゼリーとか珍味とか食べてました😂
あとはキシリトールガムなど!

  • ☺︎

    ☺︎

    こんにゃくゼリーって割と高くなかったですか?(笑)

    • 11月8日
  • pipi

    pipi

    カロリーですか?
    おやつ食べるよりは低い気がしてたので食べてました😂
    が、こんにゃくゼリー吐いてからは食べれなくなりました(笑)

    • 11月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    いえ、値段です(笑)
    カロリーはおやつよりかは低いですよね!

    • 11月8日
  • pipi

    pipi

    値段でしたか!(笑)
    値段見ずにとりあえず食べれそうなカロリー低めなもの買い漁ってました😂
    あと悪阻中はトマト様様でした🍅
    フルーツも良さげです🙆🏻‍♀️

    • 11月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    あートマト食べれないんです(´;ω;`)
    まず野菜が不得意、、🤦🏼‍♀️
    フルーツ試してみます(*^^*)

    • 11月8日
そら

私はこんにゃく食べてました😅こんにゃくをポン酢と生姜の液につけたやつを作っといて、食べてました😂あとハードグミをモグモグしてました😅

  • ☺︎

    ☺︎

    グミ私も食べてたんですが、カロリー気になってやめました💦グミあまり太らないですかね?

    • 11月8日
  • そら

    そら

    そんなに気にするほどではないかとおもいますよ💦まぁ食べ過ぎはよくないでしょうが、1日に何袋も食べるわけではないでしょうし😃

    • 11月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    食べてる時以外は気持ち悪いので何袋も食べそうです(笑)
    今までずっと我慢してましたが、そろそろ限界で😭
    特に寝る前が辛いです💦

    • 11月8日
  • そら

    そら

    悪阻のときは仕方ないですよ😃私はミンティアも頻繁に食べてました😂
    お米やバナナが悪阻にはいいと聞きますよね🤔ビタミンB6でしたかね🤔私はこれが入ってるものとかも探したりして食べたりしていましたよ!
    わかります💦寝る前になぜか…💦そんなときはこんにゃくでした😅もはや野菜スティックとかでもいいやと人参きって食べてたこともあります😅

    • 11月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    一人目14キロ太ったので恐怖で😭(笑)
    かなり敏感になってます💦
    わかります!とりあえずお腹に入れとけ!ってかんじですよね(笑)

    • 11月8日
  • そら

    そら

    そうなんですね💦しかし悪阻のときは仕方ないですよ😂終わったらしっかりウォーキングとかしたらいいと思いますし😊食べ多分動けば大丈夫…なはずです😂私も今回順調に太ってるので…大丈夫かなぁと思いながら、今度は食欲とまらずです😂😂
    お互いに頑張りましょう🙌

    • 11月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    はい!参考にします!
    コメントありがとう御座いました(*^^*)

    • 11月8日
コマ

私は氷食べてました〜😃

  • ☺︎

    ☺︎

    私氷食べれないんです😭
    氷ならカロリーも気にしなくていいですね!(笑)

    • 11月8日
reikatomo

1人目の時、そうでした!
酸味のあるものや食べると楽になったのでピュレグミとかよく食べてました(^^;)

  • ☺︎

    ☺︎

    甘いものだと頻繁に食べてると太らないか心配で(笑)
    一人目14キロ太ったので気になって💦

    • 11月8日
  • reikatomo

    reikatomo

    気持ち悪いの我慢するよりいいかなーと思ってました。
    一個食べればしばらく平気になったので!
    あと接客業の仕事もしていたので、口の気持ち悪さをとにかくなんとかしたかったです😅
    私はそんなに体重増えませんでしたよ~。

    • 11月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    コメントありがとうございました😄

    • 11月8日
たた

私も鉄分グミやらレモングミ、蒟蒻ゼリー、あと、カリカリ梅、フルーツのお酢、野菜ジュース、コカコーラ0カロリー!でサッパリしています😊

  • ☺︎

    ☺︎

    みなさんオススメのこんにゃくゼリーとグミ試してみます!

    • 11月8日
ぎょる

柿の種(お菓子の)をポリポリ食べてました(^^;

  • ☺︎

    ☺︎

    私もちょくちょく柿の種食べてました(笑)
    なんとなくカロリー少なそうなので😂

    • 11月8日
ゆぅウサ

私は、おしゃぶり昆布とか、食べるにぼし、アーモンドなどを食べていました😋

  • ☺︎

    ☺︎

    煮干し私も食べてました!コメントありがとうございます♡

    • 11月8日
なすび

プチトマトをひたすら食べてました

マーヨ

一口サイズのおにぎりを常に持ってました。