出産時に腹囲100cm超えた方、お腹の大きさを戻す方法を教えてください。
出産時に腹囲100cm超えた方いますか？
現在36週に入ったばかりなのですが、腹囲が97cmありました💦
1人目は出産時に85cmだったので、今回お腹が重くて辛いです😭
このままいくと出産時には100cm超えると思うのですが、お腹が膨らみ過ぎて産後にお腹は元に戻らないのではないかと不安です。。
1人目の時は骨盤矯正に3ヶ月通い、お腹のたるみは戻らないままでした💦
同じように腹囲100cm以上の方、どうやってお腹の大きさを戻しましたか？？
戻らなかった方も、産後に体重やお腹の大きさを戻すためにやった事など、教えていただければ嬉しいです✨
よろしくお願いします！
- ゆーママ
コメント
Soa
100㎝ではないですが、98㎝までいきました！
でも36週から産まれる40週まで大きさ変わりませんでしたよ✨
36週なら羊水がたっぷりある頃だと思うし、正期産に入ると徐々に羊水も減っていくからあまりお腹が大きくならないと助産師さんに言われました🎵
退会ユーザー
1人目103センチ、2人目101センチでした‼️
一人目産後1年くらいかかりましたが妊娠前のウエストに戻りましたよ^_^
その後すぐ妊娠したのでまたおデブですが😹😹
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ゆーママ
コメントありがとうございます✨
1人目のお子さんの時も100オーバーなのに戻ったなんて凄いですね😊
私なんて1人目85cmなのに完全には戻りませんでした😂
産後ストレッチやマッサージなどはやりましたか？？✨- 11月5日
退会ユーザー
1人目104センチ、2人目107センチまでいきました😂
産後7ヶ月経って、体重もまだ戻っていないのと、筋トレしていないのでたるみはあります。
1人目の時は何もしないでも治りました✨というか、多分寝かしつけが抱っこしてスクワットだったのでそれが効いたのかもしれません😂産後3ヶ月で18Kg増えた体重も元に戻りましたし、むしろ痩せたくらいだったので良かったのですが、2人目はそうはいかないなと思います💦
今睡眠不足で自分の元気がないので、子どもが夜寝られるようになったら筋トレ始めようと思っています😅
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ゆーママ
コメントありがとうございます✨
産後3ヶ月で体重戻ったんですか‼️
羨まし過ぎます✨
私も1人目寝かしつけはスクワットでしたが、サボりながらやってたのがダメだったのかもしれないです😅
やはり2人目は睡眠不足になりますよね💦
貴重な時間なのにコメントいただきありがとうございます😭💦
私も産後は寝不足覚悟しながら筋トレやってみようと思います😊- 11月5日
かんじゃ
２人出産しました。
２人とも100越しました🤣✨
１人目は産後激やせしたので、スリムになりましたよ〜♡
２人目は体重も戻りきらなかったのですが、標準までにはなりました。
お腹の大きさ戻すためにやったこととかは特にありません。
ただ、伸びてしまった皮はもう戻らないと諦めてます🤦♀️
そんなに醜くはないですが😅
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かんじゃ
ちなみに、スカートやズボンはSサイズに戻りましたよ(^^)
- 11月5日
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ゆーママ
コメントありがとうございます✨
凄い‼️
何もせずにSサイズまで戻ったんですね〜😊
私は1人目で骨盤矯正にも通ったのに戻りきらなかったので、2人目の産後は戻らなさそうで恐ろしいです😭
100オーバーしたらやっぱり皮は伸びますよね💦
せめて産前のスカートが履けるくらいまでには戻りたいです😥- 11月5日
ゆーママ
コメントありがとうございます✨
そういえば1人目の時はこの時期から出産時までに何故か少し小さくなったのを思い出しました！！
そういう事だったんですね〜😊
今回もこのまま大きくならない事を願います😭✨