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まな♡
妊娠・出産

赤ちゃんの胎動が激しくて眠れない29w1d初マタです。腰も痛いです。寝不足で昼間に睡魔が襲います。同じ経験の方、対処法を教えてください。

真夜中に失礼します。
29w1d初マタです(^^)
赤ちゃんの胎動が激しく、また腰が痛くて全然眠れません(*_*)
胎動が激しいのは赤ちゃん元気な証拠だから嬉しいのですが、腰が…(^^;;
もう仰向けでは寝れないので、右向き左向きで寝てますが…寝返りもキツイし、
逆子だからか膀胱あたり蹴られてトイレにも行きたくなります(*_*)笑
出産まで続くのかなぁと覚悟はしてますが…
寝不足で昼間にすごく睡魔が襲ってきます(*_*)
みなさんもそういう時はどうされてましたか?

コメント

J.mam☺︎

こんばんわ!わたしも膀胱蹴られて
夜中のトイレはひどいときだと
30分おきでした(T . T)
途中何回か逆子だったけど、
逆子じゃなかったときもトイレは
近かったですΣ( ̄。 ̄ノ)ノw
出産までそんな感じでした!
昼間眠いときは我慢せず寝てましたよ!
出産したらもっと寝れないです(T . T)
いまのうちにたっぷり寝ておいて損は
ないです!!!

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    確かに出産したらもっと寝れないですよね!
    眠くなっても腰痛くて寝れないのが辛いですが、しばらく目つぶってみます!笑
    ありがとうございます☆

    • 1月11日
はーちゃん

私も夜寝れなくて、諦めて昼寝てました!
助産師さんにも、夜授乳する予行演習やと思って、寝れる時寝ましょうと言われたので、気にせず寝てました!
あとは授乳クッション重宝しましたよ!抱き枕みたいなやつです

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    ほんと出産したら寝れないですもんね! クッションを腰にあてて寝てみようと思います(^^)
    ありがとうございます☆

    • 1月11日
☆ろろん☆

こんばんは(^o^)
予定日も逆子ちゃんなのも同じです。胎動ここ数日強くなった気がして、元気なのは嬉しいですが痛いし結構半泣きになります。笑
今日初めて後期つわりっぽい吐き気もあり目が覚めちゃったので、寝るの諦めて他の方の出産報告など読んでたら落ち着いてきました(*・ω・*) 眠りが浅く昼間眠いですよね。お互い頑張りましょうね。

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    予定日同じなんですね!(^^)☆
    私も2週間程前から後期悪阻でたまに吐き気や嘔吐してしまいます(*_*)色んなマイナートラブルが出てきますよね。
    お互い頑張りましょう(^^)☆

    • 1月11日
Moeko

はじめまして!

私は鈍感なのか無神経なのか、息苦しくなって夜中にハッと目を覚ましたら何事もないかのよーに仰向けで寝てます(笑)
お腹圧迫されて苦しくて起きることよくあります(笑)
あと旦那とシングルのベッドで2人で寝てるのですが、主人に蹴られる心配などはなく、むしろ私が寝返りで主人にお腹で攻撃することがあるみたいです(笑)

私は逆子直ったので今は正位置ですが、膀胱は痛いって思うぐらい強い痛みが来ること多々ありますが慣れですね(笑)
お昼眠くなったらこたつで横になってますが、基本昼寝ができないのと、1人で寝れないのでなかなか寝られません(´△`)

主人が夜勤の日に一緒にお昼に寝て、寝不足回避するようにしてます😎👍🏻

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    私はたまたま旦那の反対向いて横向きに寝てて、旦那からボンッと腰蹴られたことがあって、逆向いてて良かった!と思いました(^^;;
    逆子直られたんですねー!(^^)☆
    確かに仰向けだと息苦しいですよね(^^;;

    • 1月13日
まのん

うちも赤ちゃんの胎動かなり激しく夜中と明け方必ず目が覚めます。逆子ではありませんが頭の部分が膀胱にあたるのでモゾモゾ動くと痛いですし、トイレですしトイレにいった後もずっと動いてるので長い睡眠がとれません(>_<)

わたしも助産師さんに授乳の練習になるから大丈夫と言われ、もう産休にも入ったので無理せず寝れるときに寝るようにしてます。

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    夜も胎動激しいからなかなか寝れないですよね(^^;;
    元気なことはとても嬉しいんですが(^^)
    出産後はもっと寝れないから、寝れる時に今寝ておいた方がいいですよね☆

    • 1月13日
bibiharu

全く同じです(^ ^)
昨晩も一睡もできず…太陽が眩しくて朝から頭痛です(T . T) もうずっと昼夜逆転の生活です>_<
最近は赤ちゃんが大きくなって胎動が減ってきたんですが、胸焼けが半端なくて。トイレも行きたくなるし、お腹も減るし。
もう諦めてます。寝なきゃと思うとイライラしちゃうんで、また昼に寝るし もう起きとこうって感じです(T . T) 赤ちゃん生まれたら、夜寝れないかもだし…練習ですね>_<

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    私もこの間朝方にやっと眠りに入りました(^^;;
    やっぱり、赤ちゃん大きくなると胎動が減るんですねー!
    今のうちに激しい胎動実感しときます☆笑

    • 1月13日
ばなな

私も胎動の激しさと後期つわりの気持ち悪さでだんだん睡眠がしっかりとれなくなってきました(^_^;)
産まれてからもっと睡眠不足になるかと思うと恐ろしいですね(°д°)
よく寝てくれる子だといいなーという淡い希望を抱きます(笑)

  • まな♡

    まな♡

    ご回答ありがとうございます☆
    なかなかぐっすりと熟睡できないですよね…(^^;;
    産まれてからはもっと寝れないですよね(*_*)
    今のうちに練習と思っておきましょう 笑
    お互い出産頑張りましょうね(^^)

    • 1月19日