妊娠・出産
妊娠7ヶ月で尾てい骨が痛く、座ったり立ったりすると痛む症状です。自分でできる改善方法を知りたいです。
初めて質問させていただきます(>_<)
妊娠中の尾てい骨の痛みについて質問です。
現在妊娠7ヶ月目に入ったのですが、
6ヶ月中頃から尾てい骨のあたりが痛くなり慢性化しています。
安静時は痛くないのですが、椅子に座った瞬間や立つ瞬間ななど刺激があると痛みます。
同じような痛みを感じる方いらっしゃいますか？
整体などに行くかも検討しているのですが、何か自分でできるマッサージやストレッチなど改善する方法があれば教えてくださいm(_ _)m
- こま(8歳)
コメント
きゅるて
私も妊娠中は尾骶骨がじんじん痛みました＞＜
妊娠してるので整体とかはやめたほうがいいと思います！
一度かかりつけの産婦人科で相談したら痛み止めとかあるかもです！
私の場合耐えてたらいつの間にか無くなってました(･･;)
Åsami
私も中期からずっと痛いです…
寝返りするのも痛いし
痛すぎて1人で起き上がれない
時もあります。
30週の検診で相談したら
温めるとマシですよ！っと
言われたので最近座ってる間
湯たんぽを当てたりしてます。
何もしてない時よりは少し
マシですよ♪
-
こま
1人で起き上がれないほどの痛みはつらいですよね(>_<)
温めるとマシになるんですね！
湯たんぽ使ってみようと思います✨
ありがとうございます‼︎- 1月8日
こま
いつのまにかなくなることあるんですね✨
出産まで続くのかなと思うと不安でしたが少し様子見てみます(^○^)ひどくなるようだったら産婦人科で相談してみます！
ありがとうございます(^^)