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ベスザムービー
ポテチ食べたくなりますよね!
どうしても食べたい時は、袋から出して「これだけ!」と決めて食べすぎないようにしていました。
その日の食事は、薄味にして塩分とりすぎないように調整していましたよ★
味なし温野菜とか…
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はじめてのママリ🔰
スナック菓子めちゃくちゃ食べてました😃
気を付けてた食べ物…特になかったですが、
食べたいものを食べ過ぎない程度で食べてました🖤
食べ過ぎない←をモットーに妊婦生活送ってました😂
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のん
目標もって取り組んでるのる偉いです!見習わなきゃです!!
- 10月23日
のん
塩分気になりますよね。。