※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
kobu
妊娠・出産

妊婦6ヶ月体重増加がヤバいです…お腹空く…息子と食べてしまう😥みなさん、どーやって体重キープしてますか?

妊婦6ヶ月体重増加がヤバいです…お腹空く…息子と食べてしまう😥みなさん、どーやって体重キープしてますか?

コメント

deleted user

食べた物のカロリー➗3をして
スクワットやジョギング(分)階段上り下り(段数)で身体動かしてました😂

🐶💓

私ももう10キロ太ってしまいました😨
夜1時間ウォーキングして
寝る前にマタニティーヨガして寝てます🧘‍♀️❤️

  • kobu

    kobu

    マタニティヨガは自己流ですか?

    • 9月23日
  • 🐶💓

    🐶💓

    youtubeで検索すると出ますよ🧐
    それ見ながらやってます^ - ^

    • 9月24日
  • kobu

    kobu

    そうなんですね!検索してみます☺ありがとうございます🎵

    • 9月24日
♡mama♡

全くしてませんーw
好きな物食べてます🤣💦

  • kobu

    kobu

    何にもしたくないです(笑)

    • 9月23日
🐯

プールに行ったり、ストレッチをしたりしてます!

  • kobu

    kobu

    上の子がいてるから、中々時間作れなくて💦ストレッチ頑張ってみます!ありがとうございます☺

    • 9月24日
  • 🐯

    🐯

    2人目のお子さんだと、上の子のことも考えないといけないから、何でもは出来ないですよね…

    • 9月24日
  • kobu

    kobu

    そうなんです…昼寝の時間とかあったりしたら預ける時間も限られてくるんです😥

    • 9月25日
  • 🐯

    🐯

    保育園には預けないんですよね??

    • 9月25日