9ヶ月の赤ちゃんについて、朝昼夜の食事内容を教えてください。
生後9ヶ月になって3回食になったんですが、みなさんは朝昼夜とどんなもの食べさせていますか？教えて下さい。アドバイス下さい。
- 杉原歩(7歳)
コメント
りんご
朝は、パンやホットケーキにフルーツヨーグルト、
昼は野菜スープ、麺類
夜はおやきに具だくさん味噌汁、あげないコロッケ、焼売、豆腐ハンバーグ
などしてましたよ！
らく
朝はパンやホットケーキ、野菜になにかしらのソースかけたもの、ヨーグルト
昼は軟飯と時間ないこと多いのでベビーフードに茹でた小松菜やほうれん草、豆腐などを足してかさ増し
夜は軟飯とハンバーグなどの主菜、スティック野菜、フルーツ
難しいですよね〜クックパッドや本を見て作りますが頑張りすぎるのもつらいので、ある程度でやっています
かどかどまん
同じ月齢ですね😁
私は主食を変えることで朝昼夜を区別してます。子供はどう思ってるか…
朝：うどん、そうめん、パン粥
昼：パスタ、チキンライス
夜：お粥
うどんやそうめんの時は、冷凍した角切り野菜や鮭や鶏挽肉を混ぜて、具だくさんにしてます。
あと、トマトソースを作ってます。うどん、そうめん、パスタ、ご飯にもいけるそうです。
最近はおかずに、かぼちゃのお焼きやハンペンバーグ、小松菜の味噌煮を作りました。あとは、冷凍した角切り野菜にホワイトソースや和風出しなんかで味付けてあげてます。
おかずらしいおかずは、クックパッドを見て作ってます(笑)
杉原歩
ありがとうございます。参考にさせて頂きます。