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ちゃみ
妊活

不妊治療始める前にできることはありますか？基礎体温はつけています。アドバイスをお願いします。

来年5月から不妊治療始めるのですが、今からできることはありますか？
基礎体温はつけています。
私生活でこれしたらいいよ等ありましたら教えてください！

コメント

ゆ

ベタですみませんが、
とにかく体を内側からも外側からも冷やさないようにしてました。

  • ちゃみ

    ちゃみ

    夏でも温かい飲み物飲んだほうがいいですか？

    • 9月5日
  • ゆ

    ゆ

    そうみたいです。
    少なくとも常温‥‥
    夏はしんどかったです😅

    • 9月5日
  • ちゃみ

    ちゃみ

    夏はどうしても冷たいの飲みたくなっちゃいます(;_;)笑
    ありがとうございます💗

    • 9月5日
はじめてのママリ🔰

風疹と麻しんの予防接種打つといいと思います！
あとは葉酸のサプリを飲むこと、
飲み物をルイボスティーに変えるのもいいと思います！

  • ちゃみ

    ちゃみ

    風疹の予防接種は打ってきました(^o^)
    ルイボスティーが少し苦手なのですがおすすめのあったりしますか？

    • 9月5日

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