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ftn☺︎
ココロ・悩み

妊娠前から貧血で氷食症。最近また氷が食べたくなり困っています。対策方法はありますか?体が冷えるのはわかっているが辞められないです。

妊娠前から貧血で、氷が食べたくなる氷食症でした。
妊娠してからあまり食べたいなとも思わず、たべてなかったのですが、最近になってまた氷が食べたくて仕方なくなってきました。
なにか対策方法はありますか?

氷は体が冷えるので体や胎児に良くないことはわかっているのですが辞められなくて😭

コメント

る

やめられる方法は
私もわからないのですが
仕事中私もずっと
氷を食べています😂
良くないとは思いつつも
ここまで問題がなかったものですから
なかなかやめられません。
ですが家では氷を作らないように
しているので
家では食べずに済んでいます✨
もし差し支えないようであれば
お家での製氷は
最低限にしとくと
いいかもしれないですね🙄

  • ftn☺︎

    ftn☺︎


    そうですね!
    作りすぎなければいいんですね!
    その考えがなく、無くなればせっせっと作ってました・・・😂

    ありがとうございます!

    • 8月21日
ゆち/⛄️💛💙

病院で鉄剤を貰ったり
鉄分の多い食事をしたらいいですよー!