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ままりんご
雑談・つぶやき

1年ぶりにエッチしたら緩かった…痛くはないけど緩かった…これ体操すれば…

1年ぶりにエッチしたら緩かった…
痛くはないけど緩かった…
これ体操すれば締まるのかな…

コメント

deleted user

膣にグッと力を入れる筋トレしたらいいみたいですよ☺️

緩いままだと、尿漏れ、子宮脱の恐れもあると産院で学びました☺️

  • ままりんご

    ままりんご

    こんな呟きにお返事ありがとうございます…!!
    なんと、尿漏れ子宮脱の原因になるんですか💦そんなの教えてもらえなかったああಠ_ಠ
    今日から膣トレ始めてみます!

    • 8月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    いえいえ、情報交換は大事なので為になるのであればよかったです✨

    • 8月12日
  • ままりんご

    ままりんご

    ほんと情報交換大事ですよね!わたしは情報もらうばかりで何にも役に立ちませんが😭

    • 8月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    それがいつか、同じような質問された方に教えてあげたらまた情報交換になりますよ☺️

    • 8月12日
  • ままりんご

    ままりんご

    ありがとうございます😭😭😭😭😭

    • 8月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そのためのママリです😋

    • 8月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    グッドアンサーありがとうございます❤

    • 8月15日
  • ままりんご

    ままりんご

    こちらこそありがとうございました😊

    • 8月15日
deleted user

産後半年くらいは尿漏れするくらい緩くて、必死で骨盤底筋ストレッチやってたら徐々に戻ったので締まりますよ(^o^)

  • ままりんご

    ままりんご

    お返事ありがとうございます…!!
    やはり尿漏れの原因になるのですね💦戻ると聞いて安心しました🧡頑張ってストレッチします!

    • 8月12日