てちママ
朝
米にかつおぶし
味噌汁 じゃがいも ワカメ
ひじきの煮物
煮魚
おひたし
昼
ミートソーススパゲティ
ヨーグルト
野菜スープ
夜
赤ちゃん肉豆腐
切り干し大根の煮物
ごはん
お味噌汁 卵 ほうれん草
こんな感じです。
特にバランスは考えてませんが、給食のおばさん気分で。
ルシファー
朝
ご飯、納豆、お味噌汁、卵焼き、ほうれん草胡麻和え、サラダ、フルーツ
おやつ
野菜ゼリー
昼
チャーハン、わかめスープ、
サラダ
おやつ
干し芋
夜
カレーライス、お味噌汁、サラダ、ヨーグルト
今日のメニューでした。
いつも悩みますが、できるだけ沢山野菜を食べられる様にはしています。
K
まとめての返信でごめんなさい💦
お二人ともなんてすごいんでしょう😱
私そんなの全然作れません💦
がんばらなきゃだなぁ😩
コメントありがとうございました😊
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