コメント
なる
分かります〜😂私もトラウマです😅
タブレット潰して粉々にして飲んでました😭あとはドリンクで入ってるものも飲んでました！グミも糖分があるので、食べ過ぎなければ大丈夫そうですけどね😳💦
もーこ
私もまったく同じで葉酸サプリ引っかけて全部吐きました😂💦そのあとからグミとタブレット食べてましたが、なんの問題もない元気な赤ちゃん産まれましたよ😊元々偏食で食事から充分な葉酸が取れていたとは思えないので、グミとかでも効果あったと思います😊
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義勇らぶ
ほんとトラウマなんですよ😰
良かった😳グミでも取れるんだ😳- 7月29日
なお
1日分の鉄分って飲むヨーグルトに葉酸も入ってたので2日に1回飲んでました^ ^
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義勇らぶ
あ！それ私も飲んでますよ😊😊😊
- 7月29日
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なお
そうなんですね！
わたしけっこう味も好きでした^ ^
あとは1日分の野菜ジュースも2日おきにして交互に飲んでました笑
食事で栄養はつわりで無理だったので_(:3」z)_- 7月29日
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義勇らぶ
美味しいですよね😳
つわりひどい時は偏食しすぎてやばいです🙄- 7月29日
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なお
安定期になって好きなもの食べられるようになったら週1で回転寿司、月1でイタリアンのローストビーフ食べまくってました笑笑
- 7月29日
あず
糖とりすぎになるので
食べすぎは注意してくださいね💓
みくろ
私は妊娠してから喉ごし？とか味や臭いが気になって飲むの止めました。
別に無理に飲まなくても大丈夫だと思います。
義勇らぶ
私もドリンクとか飲んでます😂😂
元々薬が苦手で😭飲めないんですよ😰
なる
分かります😭私も大量の水で流し込んでは戻しそうになってました（笑）あとは食材にも入ってるのでそれを食べるしかないですね！私の妊娠の時期はイチゴが買いやすかったのでイチゴで摂取してました🤗