妊娠中の重たいものの基準が知りたいです。飲食店で10kg程度のものを持ち上げる仕事をしており、悪阻もあるため職場変えるべきか迷っています。
ネットなどに妊娠中はあまり重たいものを持つなと書いてあるのですが
重たいものって、どれくらいからが重たいものなんでしょうか(´･_･`)
飲食店で働いているのですが、平気で10kg前後のものを持ち上げたり運んだり。。
結構ハードなので小走り程度ですが、走ったりもします。
においもきついので、悪阻がひどくなったら勤務も辛いのかな、とか。。
今のうちに職場変えるべきでしょうか😔😔
ちなみに4w5dです。
- ちろ(5歳7ヶ月)
コメント
mog
持つ時に腹筋に力が入るものは重たい物だと思います🙌10キロは重いですね😅
初期はあまり腹筋に力を入れないほうが良いですし、どんな悪阻になるかわかんないですけど、ツラい環境になってから動くより、今変えれるなら変えたほうがいいかもですね🤗✨
退会ユーザー
2人目妊娠中ですが毎日のように9キロの息子を抱っこたり持ち上げたり椅子に座らせたり、、、1日一体何時間やってんだろうか。
抱っこして走ることはないけど！！
今の所、問題なく妊娠継続中なので、重量については大丈夫ではないかなと思いますよ。
匂いや小走りについては会社に相談して、違う仕事やらせてもらえるなら働けるし、もはや無理ならやめるしか
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ちろ
回答ありがとうございます😊
たしかに2人目3人目となると、そういうことも増えますよね😳
少し安心しました😂😂
上司に相談してみます😂
ありがとうございます☺️- 7月29日
テキトー人間🕺
お腹に力入れて持つような重さと産院では言われました😊
私も飲食関係で悪阻もありましたが、仕事中は平気なのに、仕事終わったら匂いが耐えられない感じでした(笑)
私自身、走ってましたが、周りからはお願いだから走らないで！ってよく言われてました😂
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ちろ
回答ありがとうございます😊
無意識にお腹に力入ってるのかなあ😔
飲食やばいですよね😅
周りに話して協力してもらうべきなんですかね、妊娠中は😅- 7月29日
はじめてのママリ🔰
10キロは少し重たいかな～と😔
わたしは個人的に５キロ以上は
さすがに重たい気がします😂
小走り程度であれば大丈夫だと思いますが
転倒したりしないように気をつけてください🙏🏻
多分妊娠分かってからだと雇ってくれるところはかなり少なくなるので
現在の所で店側にも相談し、無理のない程度に働けたらいいのではないかなと思います😶
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ちろ
回答ありがとうございます😊
10kgでももう慣れてしまってるのか
うわ、重、、みたいにならないので
知らないうちに身体に負担かかってるのかなあとか考えると
このまま続けてていいのか不安になります😅
やっぱり上司に相談してみます😂
ありがとうございます☺️- 7月29日
ハレルヤ
悪阻の症状は人それぞれですが
動けなくなる人もいますね💦
重たいものを持って
お腹に力をいれるとお腹が張ったり
ハードな毎日なら
切迫流産になる場合もあります😭
産後は赤ちゃんより重たいものは持たないようにって言われてるくらいですから
産前も同じような感じではないかと私は思ってました💦
職場を変えるといっても
妊娠中だと次を見つけるのは
中々 大変かと💦
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ちろ
悪阻ひどくて動けなくなったら
重いものを持つどころか働けなくなりますね。。😔
そうなんですね😳
重いものなるべく持たないように
周りに協力してもらうことにします😅😅- 7月29日
よっ
10キロは重たいかもですね💦
まだ初期ということで実感ないかもしれませんが、お腹には負担がかかってると思います😭
飲食店私もやってましたがだんだんきつくなるかと😭
店長や上の者には妊娠のことを伝えてますか？
いつかやめざるをえないし、なんかあった時のため、なるべく伝えておきましょう😊
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ちろ
回答ありがとうございます😊
今までと変わらず働いてますが
妊娠してることを話してから
休憩こまめに多めにまわしてくれたり
重たいもの持ってくれたりと
いろいろと助けてもらえるようになりました😂- 7月30日
おもも
人によってもあるとは思いますが、一人目の時は保育士していて、多少抱っこしたり重いものもったり、山道の散歩だったりでよく動いてました！ですが問題なかったです。
二人目妊娠の時は上の子抱っこしたりして切迫になりました。
なので今回三人目の妊娠は本当に抱っことかしてません！買い物袋も旦那か親がいればお願いしてます。
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ちろ
回答ありがとうございます😊
平気な人は平気でも、切迫になる人はなるんですね。。
自分は平気と思っててもダメだったり。。
わたしも気をつけるようにします😢
ありがとうございます😢😢- 7月30日
まりん
うちも飲食店のキッチンで働いてます💡
平気だと思って妊娠前と同じように働いてたら無理してたみたいで出血したので
いまは時間も減らして重いものはなるべく他の方にお願いしてもらって働いてますます💦💦
飲食店の忙しい時間はなかなかハードだと思いますが
お互い頑張りましょうね😂✨
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ちろ
回答ありがとうございます😊
飲食きついですよね😭
わたしは日によって前も後ろも全部やってるので
(キッチンが9割くらいですが😅😅)
重たいもの持つことが多くて。。
でもやっぱり出血したり、切迫の可能性とか
他の人より可能性高くなりますよね😢
お互い気をつけながら頑張りましょう😭💗
ありがとうございます☺️- 7月30日
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まりん
うちも日によって前も出ますよ😄👍
一緒ですね😘❤️
重たいもの持つのもキツいけど
しゃがんで立って、の繰り返しって
けっこう辛いですよね💦💦
この時期は夏休みやし
秋になるまで落ち着かないと思いますが
一緒に夏のピーク頑張りましょうね🤣🤣- 7月31日
あやか
妊娠初期でも妊娠中の転職はほぼ不可能だと思います。
私も転職しようと思いましたが妊娠中ということで7社から断られ諦めました😅
12週ぐらいまでは10㌔は重いですね…💦
職場の人に言って重いものを持つ作業だけでも代わっていただけないんでしょうか？
私も飲食店勤務ですが言ってからは皆さん協力してくださいましたが…
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ちろ
回答ありがとうございます😊
7社、、想像以上でびっくりです。。
安定期入れば平気かなあ、、って感じですかね😳？
最近は同一勤務してる人に話して
なるべく重たいもの持ってもらったりして
前より負担は減った方ですが
やっぱり全くなくすというのは無理みたいです。。- 7月30日
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あやか
安定期に入ってもすぐに辞めるもしくは産休になるので出産後また是非面接受けてくださいねって感じで断られました…😅
飲食店勤務だと完璧に負担ゼロはむりですよね😂
私は安定期に入って無理したのが出たのか入退院繰り返してますよ 笑
おかげで今は職をやめようか迷い中です😓
ただ生活もかかってるしで今は内職を探してるところです 笑- 8月1日
ジャムパン
私も10キロちょっとの娘を初期から今も抱っこしてます
そして娘を追いかけるのに全速力で走ったりもあります😂
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ちろ
回答ありがとうございます😊
お子さん2歳頃なんて絶対可愛いでしょうね😭💗💗
初期の頃とか、お腹が張ったりはしなかったですか😢？
最近お腹張ることが多くてすこし不安になってます😅- 7月30日
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ジャムパン
可愛いですね
ただやんちゃなのでその分大変です😂
やっぱり重いもの持つと力もその分入るので張りやすいです💦
お腹が張るようでしたら先生に相談すると張り止めの薬もらえますよ
安静にしてくださいね💦💦- 7月30日
あーちゃん
私も毎回ではないのですが重い時は16キロ前後の物を台車に乗せたりする作業があります。職場は他の仕事がなく変えることが出来ないので最悪辞めるしかないのですが、先生に聞いたところ持ち方を工夫してなるべくお腹に力が入らないようにして、それを持って歩くとかでなければそんなに気にしなくてもいいと言われましたょ⤴
妊娠わかってから転職するのはほぼ不可能だと思いますので上司に相談するのが一番いいと思いますよ☺
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ちろ
回答ありがとうございます😊
わたしも他の業務できるところではないので
重いもの持つのは仕方ないかなあというかんじです😢
お腹に力が入らないようにするの意識してみます😳！！
ありがとうございます😋- 7月30日
ちろ
回答ありがとうございます😊
腹筋に力入れない、、気をつけてみます😂
そうですよね😔
ありがとうございます☺️
mog
1人目の時はお腹の張りとか感じたことないまま出産でしたが、今は2人目で10キロ近い息子をたまに抱っこするので(初期は実家に戻ってましたし基本移動はベビーカー)、今回はすごい張ります😣💦なのであまり良くないなって痛感中です。息子とかならまだしも、変えることもできた仕事で切迫とかになったら、、私は避けたいです😭💔
ちろ
わたしもお腹が張るような感じがして
気は遣ってるつもりなんですが
やっぱりすこし不安です😔😔
様子見て働くことにします😔
ありがとうございます🤭