コメント
2児のママ
サプリではないのですが、DHAを取るためにオーガニックのアマニ油をスプーン一杯分取っています。
パンにつけて食べたり、サラダにかけたりしております。
脳の6割は脂肪からできるらしく、必須脂肪酸で自分で作れないオメガ３《DHA》を取るようにしています。
美容にも良いらしいです。
妊娠や生理がないせいかもしれませんが、肌の調子は良くなりましたよ。
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ちびあかねこ
詳しくありがとうございます！
自身が軽いアトピーがあり、肌に良いと聞いてアマニ油気になってました〜！
オーガニックのものなら、より安心ですよね¨̮♡︎
ちなみに、どちらのメーカーのものでしょうか？良ければ教えてください(^^)
2児のママ
遅くなりました。こちらのものを食べております。