コメント
退会ユーザー
理想的な体重増加じゃないですか？
なかなかそれだけに抑えられないと思います。頑張られたんですね☻
退会ユーザー
8キロ増加なら全然大丈夫だと思います🙆♀️
私は産まれる前までに14キロ増えました😂臨月に入ってから5キロくらい増えて大変でした😭むくみがひどかったので、体重増加のほとんどが多分水分でしたが💦
塩分控えめを意識して味噌汁は具を大目にしてましたが、それでも増えてしまいました。。
でも、産後1ヶ月でほぼもとに戻りましたよ！
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Ｒ君まま
臨月に入るとまた更に増えるんですか!？Σ(´□｀;)
私も浮腫がひどく、ふくらはぎがパンパンになってしまいました(>_<)
これ以上増えないように、頑張ります(>_<)- 7月5日
saeko
元の体重にもよりますが、今の時点で8キロなら全然大丈夫だと思いますよ✨
でも、確かにあと4週間…怖いですよね～😂
臨月は最高に増えると言いますし…。
因みに自分は妊娠してから13キロ太ってしまいました😱
元々軽く、体重を6キロ程増やしてからの妊娠だったので、ある意味＋19キロですね…😂
産むまでもう増やせないです😣💦
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Ｒ君まま
臨月はまだ増えちゃうんですね(>_<)
体重これ以上増えないように頑張ります(>_<)- 7月5日
のんのん
2週間違いですが、今のところ7キロ増加なので同じくらいですね✊
先生には11キロまでOKと言われてるので意外といけるかも❗️と思ってるところでした💧ちょうどいいんじゃないでしょうか👶
私は全然運動してないので、その分カロリー摂取は控えてます。野菜メインで腹7分目を意識してます😬
退会ユーザー
私は20キロ増加でしたw
全く努力しませんでしたww
Ｒ君まま
私もまだまだ増えそうで…
先生と助産師さんから、
一食につきご飯を200ｇ食べなさい。
と言われたため、まだまだ増えそうな気がします(>_<)
私も20キロまで増えそうで…(>_<)
退会ユーザー
お米食べるのを勧められたならまだ増やして良いという事じゃないですかね☻
あまり体重が少なすぎても出産に耐えるのが大変ですよ。スタミナがないとバテてりきめなくなります。
いきなりドカドカ増えると妊娠糖尿病のリスクがありますが、病院が指導してくれますからあまり心配なさらないように。
産んだ瞬間に6キロは落ちますし、その後母乳なら2週間くらいでするすると5キロほど落ちる方が多いそうです。
母乳でやつれてしまう方も居ます。