ぷう
鶏肉×玉ねぎ×人参 酢鶏(酢豚)
豚肉×もやし×卵があれば とん平焼き
鶏肉×玉ねぎ×人参 オムライス
なす 揚げ浸し
小松菜×中華スープの素×にんにく(なくてもいいですがアクセントとして。チューブでも可)×塩少々×水 小松菜の中華炒め
玉ねぎ×じゃがいも×ミニトマト×卵があれば スペイン風オムレツ
しめじ×舞茸 バター醤油炒め
粉ふきいも
人参しりしり
発想力があまりなくすみません😭
2mama
●蒸し鶏ときゅうりのすりおろしサラダ
●玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・豚肉・しめじでポークカレー
●茄子の揚げ浸し
●小松菜のお浸し
舞茸は思いつきませんでした😂
苺
テリヤキチキン(玉ねぎ炒めたものとトマト添える)
小松菜胡麻和え
フライドポテト
しめじと舞茸のバターポン酢炒め
とかですかね🤗
退会ユーザー
私なら、
豚肉と茄子のミルフィーユ☆
じゃがいもとミニトマトのバター醤油ソテー☆
もやしナムル☆
しめじのお味噌汁☆
にしますかねぇ( ◠‿◠ )
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