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tchqn
妊娠・出産

164cm前後の方、30w4dで5kgプラス。赤ちゃん含め2.5kg。運動少ないが体重キープ。2ヶ月後一気に増えるでしょうか?

164cm前後の方、
何キロプラスだったか教えて欲しいです!!

30w4dで5kgプラスくらいです
赤ちゃんが1700gあるので
羊水など含めると自分に2.5kgくらい
脂肪ついてるって事ですよね(´;ω;)
ほとんど運動してませんが家事したり
お風呂で汗かいたりしてここ2週間
同じ体重キープできてます
あと2ヶ月切ったのですがここから
一気に来ちゃうものですか?(´;ω;)

コメント

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166です!
出産前日までに+4キロでした!
食べたいもの食べてあんまり運動してません。
臨月はいって+1キロでした!

  • tchqn

    tchqn

    返信ありがとうございます✨つわりが全くなかったので減ってもないんですけど4キロなんて凄いです…

    • 6月20日
Himama🐣

163で最終プラス16キロでした😫臨月は息してても増えてました(笑)
2人目は8キロ以内に収まりたい←願望ですみません💦

  • tchqn

    tchqn

    16kg😱😱産後戻りましたか?(><)
    2人目妊娠されてるんですね♡おめでとうございます♡臨月息してても増えちゃうなんて怖すぎます(´;ω;)

    • 6月20日
  • Himama🐣

    Himama🐣

    ありがとうございます♡
    元の体重まであと4キロのところで妊娠しました🤷‍♀️
    下の方もおっしゃってるように31wで5キロなら臨月のあのひどい増え方でもきっと大丈夫だと思いますのでこのままマタニティーライフ楽しんで下さい😍

    • 6月20日
  • tchqn

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    そのお言葉凄い励みになります😭💛
    あと2ヶ月楽しみますありがとうございます!!

    • 6月20日
にくさかな

164です
プラス12キロでした😅栄養管理は量りを使いながら徹底してやってたのに😭妊娠線もケアしてたのにできちゃって💦臨月の増え方は、もうどうしようもなかったです💦息するだけで増えるって話は、本当だと思いました😅
でも産んで悪露がだいたい終わった今、もとの体重に戻りました💡

  • tchqn

    tchqn

    栄養管理徹底してやってても12kgプラスとか妊娠線できちゃうとか恐ろしいです😱泣
    まだ妊娠線出来てないけどこれからできちゃうものなんですかね😭😭
    息するだけで増えるとか怖いです…夏だから水分蒸発して欲しい…一ヶ月で元に戻るって羨ましいです自分も戻ってくれるのかな(´;ω;)

    • 6月20日
もも

164センチ、第1子妊娠前は52キロでした。

そこから、8キロふえ60キロで出産。
かなり食事制限しました。間食なし、野菜と豆腐が主食でした。
産後、56キロになりましたが完ミということもあり、減らず。

56キロのまま、第二子妊娠。
69キロまで増えましたw
劇的に体型が変わったわけじゃないけど、「丸くなったね」とよく言われました笑
第二子は、全く食事制限してなくて、でも妊娠前と同じような食生活ですがすごく増えました(;´Д`)
ですが今度は完母のため、現在55キロまで減りました。食事制限なし、好きな物好きなだけ食べてますが徐々に減ってます。完母すごいw

30週で5キロならかなり優秀ですw
そんなに体重気にしてもいいことないのであんまり気にしない方がいいですよ。私の通ってた病院はかなり体重うるさかったし、怒られまくってましたが、開き直ってましたw

  • tchqn

    tchqn


    詳しくありがとうございます👶🏻💛
    妊娠中はやはり何食べても蓄えちゃうものなんですかね😭😭
    7ヶ月からおっぱいから分泌液出てきてるので完母で育てたいですちゃんと出てくれるかな😭😭食べても太らないって夢のような話です🙌🏻
    病院からは何も言われてませんがやっぱ妊娠中何しても増えちゃうものなんですね😭😭ちょっとだけ気にしつつ生活していきます!!

    • 6月20日
こめ

160です
出産前日までで13キロ増えました〜😂
娘が生まれて5ヶ月で12キロ痩せました😊

  • tchqn

    tchqn

    回答ありがとうございます✨
    5ヶ月でほぼ戻っちゃうなんて凄いです自分もちゃんと戻ってくれるかな(´;ω;)

    • 6月20日
死ぬ事以外は擦り傷

164で➕10キロ
今回既に➕12キロです😭
上の子は1カ月で元に戻りました!

  • tchqn

    tchqn

    週数と身長近くてとても参考になります✨10kg戻るの早くて驚きです!!
    これからあと2ヶ月の体重増加心配ですよね😭😭

    • 6月20日
  • 死ぬ事以外は擦り傷

    死ぬ事以外は擦り傷

    上の子は35週から体重増えなかったです!何故か。笑
    今回はまだまだ増えそうで
    本当怖いです😭
    なにもしなくて完ミでしたが
    痩せれたので大丈夫ですよ👌

    • 6月20日
  • tchqn

    tchqn

    そうゆう場合もあるんですね!!
    毎朝体重計乗ってカレンダーに記録してます😭😭今の体重キープしたい…
    何もしなくて痩せるって魔法にかかったみたいです自分もそうなりたい…

    • 6月20日
  • 死ぬ事以外は擦り傷

    死ぬ事以外は擦り傷

    出産した次の日には7キロ減ってたので
    案外痩せられます\( 'ω')/
    一緒に体重管理頑張りましょう😭

    • 6月20日
  • tchqn

    tchqn

    7キロ!!落ちすぎです凄い(笑)
    ありがとうございます!!頑張ります😭💛

    • 6月20日
えり

同じく身長164センチです。
妊娠中は
12キロ太りました◟꒰◍´Д‵◍꒱◞

出産直後、
5キロ減ってました。

産後6か月の時には
元の体重に戻りました。
今は
妊娠前より
2キロほど痩せてます♡

  • tchqn

    tchqn

    詳しくありがとうございます!!
    産まれる時赤ちゃん胎盤羊水などで4キロ5キロはあるんですかね?
    妊娠前より痩せてるなんて凄いです産後ちゃんと戻ってくれるか不安です😭😭

    • 6月20日
  • えり

    えり

    大丈夫ですよー

    しかも…
    私、ずーっと混合で育てて
    生後5か月で母乳の出が悪くなり、
    ミルクで育てました。

    だから
    完母ぢゃないと
    痩せないってわけでも
    ないと思います♡

    • 6月20日
  • tchqn

    tchqn

    ありがとうございます😭
    前向きに考えれました😭😭💛

    • 6月20日
M♡ちゃんママ

160cmしかないですが
+16kgで子どもは3000なかったです(笑)
最後の最後の2ヶ月で6kg太りました😇w
産後は7kgくらいしか戻ってません💔

  • tchqn

    tchqn

    ほんとですかー!!自分も2ヶ月で6kgとか増えちゃうのかな😭😭毎朝体重計に乗るようにしてますが毎朝増えてないかストレスです(´;ω;)戻る人戻らない人それぞれなんですね😭😭

    • 6月20日
すにっち

166㎝で、
12kg増えました(笑)
子どもは早産だったので、2400しかなくて、
産後すぐの計測では、出産前と体重が変わらないというミラクルが😂

今は完母だったのもあり、妊娠前より痩せました(笑)

  • tchqn

    tchqn

    赤ちゃん胎盤羊水抜いた体重は体に脂肪が付いちゃってるってことですよね(><)体重測定怖いですそんなの!!壊れてたのかな🙁🙁笑
    妊娠前より痩せるなんて憧れです自分も完母で育てたい😭😭たっぷり母乳でるかな😭😭

    • 6月20日
  • すにっち

    すにっち

    血液の量も増えてたり、むくみとか水分を溜め込みやすくなってたりとかもあるみたいなので、一概に脂肪って訳ではないみたいですよ😁

    36wの検診前日に出産になったので、しばらく測ってなかったので実際はもう少し太ってたのかもしれないです(笑)

    • 6月20日
  • tchqn

    tchqn

    そうなんですね!!ありがとうございます😭😭💛考えすぎないようにします…

    • 6月20日
スプリング

160です。


悪阻で減った分ありますが7キロプラスです。
出産した翌日には出産前の体重になってました。

38w4dで出産した息子が4408g
胎盤が人の倍で1キロ
プラス羊水等だったみたいです😅

  • tchqn

    tchqn

    妊娠中の体重増加全部赤ちゃん胎盤羊水だったってことですよね😳😳しかも4408g大きいですね😳😳💛つわりがなくって体重減ってないからあと2キロ以内くらいで抑えたいです😭

    • 6月20日
おたま

162cmです。
現在+7キロぐらいです\(◡̈)/
ベビーは34w検診時に2400gでした✨臨月に入ると空気を吸ってるだけでも増えるなんて聞きますしこわいですよね😭w でも31wで+5キロでしたらそこまで気にしなくていいのでは?と思いますよ😊

  • tchqn

    tchqn

    ほんと空気吸ってるだけで増えるって聞いた時にもうやばいって思っちゃいました😭笑
    5kgってまだ増えてない方なんですかねちょっと安心しましたありがとうございます♡自分も7キロくらいで抑えたいです!!

    • 6月20日
c

身長165cmで
26wからずっとプラス13kg
で今はずっとキープできています😭

  • tchqn

    tchqn

    参考になります♡
    週数近いですね!!
    あと2ヶ月くらいずっとキープしたいですよね😭

    • 6月20日
どるらび

161で初期に減ったのもあって、妊娠前からは6キロ増えましたが、産後10キロ減りました😅
完母で、かなりお腹空いて、お昼にご飯1合くらい食べちゃうんですが😱

  • tchqn

    tchqn

    ご飯1合食べちゃうなんて😳😳それでも痩せるなんて完母素晴らしいです!!

    • 6月20日
あきこ

160で今+1キロです!
赤ちゃん大きめみたいで1900gあります😂
後期に一気にくるとママリでよく見るのでビビってますが今のところ大丈夫です🙆‍♀️
食べたいもの食べて運動もしてません🙄

  • tchqn

    tchqn

    同じ週数なのに赤ちゃんの大きさも体重のプラスも違いすぎますね😳😳笑
    1キロなんて羨ましいです!!情報ありがとうございます♡

    • 6月20日