コメント
ままりん
授乳中のチアシードってオススメされてるみたいですよ💓
☆meisa☆
食べてますよー❗
ヨーグルトに入れたり、パン生地に混ぜて焼いたりしてます。
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ぱんだこぱんだ
返信ありがとうございます！便秘が酷くてチアシードを取り始めたんですが、ふとおっぱいを通して赤ちゃんに何か影響がないか心配になり質問させて頂きました(>_<)
ヨーグルトに入れたら美味しいですよね(^ ^)安心しました。ありがとうございます。- 11月13日
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ぱんだこぱんだ
そうなんです…気にし過ぎたら何も食べれないんですけど、初めての子なのでどうしても神経質になってしまいました…- 11月13日
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☆meisa☆
私はチアシードに含まれたEPA(でしたっけ？)が赤ちゃんにいいかなと思って積極的に食べてました。
妊娠、授乳期って、本当に食べ物に気を使っていろいろ心配になっちゃいますよね。- 11月13日
ぱんだこぱんだ
返信ありがとうございます！
そうなんですね！急に不安になってしまって…でも安心しました(^ ^)♡ありがとうございます♡