2ヶ月で10キロって痩せられるのかなー。
2ヶ月で10キロって痩せられるのかなー。。
- ゆーゆー(4歳6ヶ月, 6歳)
コメント
みさえになりたい
体に悪そうです😨😨笑
そして自分も10キロ痩せたい( 笑 )
あーか
元々の体重次第かなと思いますが、かなり厳し目に運動して、食生活して…って感じになるかと思います。。
かなり精神的にキツイと思いますし、イライラしたり、身体だるいとかにもなりそうなので子育てしつつだと大変かと思います。。
リバウンドも凄そうです(´xωx｀)
妃★
白米と麺類を、全部豆腐に替えて2ヶ月過ごせば10キロ痩せます。おやつは全てナッツ類に替えることを前提に。
もともとの身長と体重によりますが。
もともとのBMI値が22より下なら、10キロ痩せようとしてること自体、やめたほうがいいです。それは痩せすぎなので。
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妃★
私自身が運動したくない性格（生活）なので、この方法が現実的でした。
- 6月10日
さくちゃん
３ヶ月でなら９キロ痩せました😊
mom
究極ですが、2週間水飲みなら痩せますよ。
退会ユーザー
2ヶ月で10kg痩せると、体壊しますよ😭
間食なくして、ごはん減らして、時間があったら ひたすらウォーキングしたりして10kg痩せましたが、人生で初めて生理遅くなったり、風邪ひきやすくなったり、扁桃腺炎になったり、とにかく体が弱くなりました😭
Rie
耳が痛いです。。。食べないようにしたいのですが、特に間食がやめられません。。
ゆーゆー
現在58キロで、旦那に、お盆帰省までにどうにかしろと言われてしまいまして。。
みさえになりたい
えーなんか腹立ちますね😑
私も56キロで、妊娠前は48キロでしたよ！
もう妊娠前の写真を見ては凹んでます( 笑 )
2ヶ月で10キロは、1日１食で野菜やタンパク質のみにして走るくらいしないときついですね😥💦