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るる
お出かけ

子供じゃなくて、私のことなのですが最近暑くなって公園遊びした後に頭…

子供じゃなくて、私のことなのですが最近暑くなって公園遊びした後に頭痛がします。
帽子くらいしか被ってなくて暑さに負けてしまいます😂
みなさん、何か暑さ対策してますか?

コメント

ちゃ

水分はとるようにしています!

  • るる

    るる

    そういえば息子には水分補給させていますが、私自身は飲んでませんでした😨

    • 6月8日
  • ちゃ

    ちゃ

    熱中症になっちゃいますよ😭
    わたしは同じタイミングで飲むようにしてます♪

    • 6月8日
  • るる

    るる

    水分補給は大事ですね!

    • 6月21日
ポン( ´ᐛ👐 )

帽子&日傘&マスクしてます😂
なるべく炎天下での遊びはほどほどにして、日陰があるところで遊ばせたり休憩したりしてます😄⭐
もちろん水分は補給しながらです🙌💡

  • るる

    るる

    日傘って結構暑さ対策になりますよね!
    買おうかなー

    • 6月21日
みかん

こんにちは!私も最近外出すると頭痛や気分が悪くなって熱中症のようなものになります。
調べると日差しが原因の可能性もあるようです。なので眼鏡やサングラスが効果的らしいですよ!人目少し気になりますが💦

  • るる

    るる

    最近は少し涼しいのでなんとか過ごしてますが、本格的な夏がこわいです💦

    • 6月21日