里帰り出産で生後2週間の子を実家で育てている際、気分の浮き沈みが激しく、産後うつやマタニティブルーのような症状が出ています。乗り越え方についてのアドバイスをいただけますか？

123さーママ

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  よゆまま

  
  ありがとうございます(T ^ T)
  
  私は寝ない赤ちゃんを眺めながらよく泣いてます。
  
  でも後から振り返って、あの時はおかしかったと思うくらい違うんですね。それ聞いて安心しました。
  無理しないようにします。
  
  ありがとうございます✨

  • 11月12日

ゆづママ

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  よゆまま

  
  わかります、ケンカになるのに言ってしまうんですよね、
  でも落ち着いて考えたら、そこまで怒ることなかったかな？となったり、いややっぱり腹がたつ！と思ったり。。
  自分でも気持ちが動きすぎてついていけなくなります💦
  旦那に腹が立つと、すごく孤独に感じるのもツライですね。
  
  聞いてもらうの大事ですね、
  気分転換できるようになっていきたいです！

  • 11月12日
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  ゆづママ

  孤独感じますよねぇ…１人で育児してるようだと怒ったこともあります。勝手ですが夜泣きして抱っこしてほしいときもあれば、余計に泣いたらしないでほしいという時もあったり。
  あとですぐちゃんと謝りますが、その時その時で感情かわる自分がいて落ち込んだりもします。
  落ち着いたときに主人には理不尽なこというかもだけど仕方ないと思ってねって、話してます(笑)

  • 11月12日
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  よゆまま

  
  どうしても母親がメインになってしまうし、立場も違うので
  この気分の浮き沈みまで包んでくれるような旦那さんなんて
  なかなか居ないでしょうね、、
  
  わたしも、旦那さんの頑張りや気遣いを感じられる時にしっかり話しておきたいと思います(*^^*)

  • 11月12日
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  ゆづママ

  自分と同じように動いて考えてほしいと主人に求めていました。なんで気付かないの？なんでわからないの？って。
  最近になって変な言い方ですが諦めました(笑)主人に失望したからとかではなく、娘に対してどれだけ対等に接していても、娘が１番に求めるのが私だからです。こちらとしてはずっとつきっきりで正直しんどいと思うこともありますが、娘が私を求める限り、いくら主人に頼ってもムリなんだと思ったからです。
  今はこんなに娘から求められてて羨ましいでしょ？って(笑)そう思ったらあまり腹もたたなくなってきましたよ！
  今は出産したばかりでペースもつかめず余裕ないかもですが、自分と子供優先でと考えるといいと思います！母は強し！です😊

  • 11月12日
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  よゆまま

  
  なんで分かってくれないの？って私も思ってました！
  分からないのが普通なのに。。
  
  もう少し慣れてきて旦那に執着せずにいられるようになったら、もっと気持ちにも余裕ができるんでしょうね(*^^*)
  そしたら旦那との関係も良好になって子供にも良いですもんね！
  
  ほんとに考え方ひとつで変わりますね。
  
  母親にしか体験できないことを楽しんでいきたいです(*^^*)
  ありがとうございます✨

  • 11月13日
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  ゆづママ

  子供のことメインになって自然と主人のことは二の次になっちゃうので(笑)
  イラついてたことも、逆にしてあげれてなくてごめんねーって気持ちになってます😅
  赤ちゃんとたくさん向き合って楽しんでください❤

  • 11月13日