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reina
妊娠・出産

もうすぐ6ヶ月になるんですがつわりが落ち着いたせいか5ヶ月~今日の朝…

もうすぐ6ヶ月になるんですが
つわりが落ち着いたせいか
5ヶ月~今日の朝体重はかったら
2キロも増えてました💧
みなさん臨月くらいまで
トータルで何キロ増えました?
体重管理どうされてたか
教えていただければ助かります😂

コメント

deleted user

10キロ近くになりました😂😂

  • reina

    reina


    そうなんですね!
    目安10キロくらいで
    収めたいと思ってます!!

    • 5月31日
deleted user

15キロくらい増えました〜〜!!笑笑

  • reina

    reina


    そうなんですね!!

    病院の先生から
    何か言われたりしました?

    • 5月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    特に何も言われませんでしたよー!怒られたことありませんでした☺️☺️

    • 5月31日
  • reina

    reina


    あ、そうなんですね😊
    ありがとうございます!!

    • 5月31日
sayamr-o-

160cm 47キロスタート

32w6dで52キロです✩
でも朝イチ52キロで夜食後だと53キロあります(笑)

妊娠前の体重によるかと思いますが...
+10キロ以内に抑えたいなと思ってます!

  • reina

    reina


    体重管理しっかりされてますね
    わたしも10キロくらいで
    収まったらいいなって
    思ってます!!

    • 5月31日
deleted user

9キロで産後2週間で元に戻りましたよ(*^^*)
臨月がめっちゃふえました💦
6ヶ月の時はまだ増えたり減ったりする時だったのでそこまで焦らなかったんですけど💦

ざわちゃん

9キロで何とか収まりました😅
何回も体重注意って怒られました…怒られた時はとにかくお菓子やめてご飯減らしてました😭
出産前に旅行行った時に一気に増えてまた怒られました🤣

  • reina

    reina


    わたしもご飯減らすように
    します😭
    体重管理なかなか難しいですよね。

    • 5月31日
みさき

私も6ヶ月ですが、まだ体重増えてません。
体重は毎朝測るようにして、ダイエットアプリで摂取カロリー、栄養素、消費カロリーを管理しています。

  • reina

    reina

    すごいです😳

    • 5月31日
まーたママ

一人目はプラス7キロ弱、今は悪阻で1キロ減った状態のままです。

一人目の時は働いていたので、職場まで毎日歩いたり、立ち仕事なので運動量が多かった気がします。

今は子供の時間に合わせて、規則正しい生活になってます。
夕食も18時までにすませて、その後は何も食べないようにしてます。

あとは、前回も今回も炭水化物は八分目に減らしてます。

  • reina

    reina



    なるほど!
    炭水化物減らすようにします
    ありがとうございます!!

    • 5月31日
みっちー

つわり落ち着いて私も一気に増えましたよ〜😅
トータル14キロかな🤔
何でも美味しくてついつい
食べすぎちゃいますよね😗

  • reina

    reina


    そうなんですね!
    食べ過ぎちゃいます😂

    • 5月31日
みこと311

5キロで抑えれました💡出産後は6キロおちてもともとの体重よりマイナス1キロです✨妊娠線もできませんでした✨
こんにゃくゼリー食べまくってたのと、産休入ってからは水分とりまくってました💡

らすかる

出産時+8キロでした。
特に注意されたことはなかったです。

  • reina

    reina


    そうだったんですね!!
    ありがとうございます

    • 5月31日
mi

7キロでした(b・ω・d)
途中2週間で1キロ増えたら怒られたのでそこから頑張りました笑
18時までに夜ご飯食べてそのあとは食べない、夜は炭水化物少なくする、豆腐やこんにゃく、野菜をたくさん食べて、塩分控えめにすることも気をつけました(*´∀`*)

  • reina

    reina


    すごい参考になります
    ありがとうございます!!
    頑張ります💪🏻

    • 5月31日
  • mi

    mi

    体重管理大変ですがストレスにならない程度にファイトです∩^ω^∩!
    甘いものも適度に食べて、妊娠生活楽しんで下さい(ノ)´∀`(ヾ)*

    • 5月31日
まい

1人目12キロ
2人目7キロ
3人目8キロ
増えました🤭

ま

13kg増えました😂
臨月入る少し前くらいには全く食欲がなくて体重増えなかったですがつわり後に好きなものが食べれる喜びで食べまくり一気に増えました😂😂

  • reina

    reina


    つわりが落ち着いて
    食べたいもの食べてたら
    体重はかったころには
    増えてました😂笑
    これから頑張って
    制限しようとおもいます笑

    • 5月31日

「妊娠・出産」に関する質問