

瑠璃
普段、野菜たくさんとタンパク質が入った具沢山スープを食べるのでそれを一食分ずつ冷凍しといて朝はご飯と一緒にチンしておじやみたいにしてあげてました。
水分、野菜、炭水化物、タンパク質とまとめてとれて時間もかからないので楽ですよ!
瑠璃
普段、野菜たくさんとタンパク質が入った具沢山スープを食べるのでそれを一食分ずつ冷凍しといて朝はご飯と一緒にチンしておじやみたいにしてあげてました。
水分、野菜、炭水化物、タンパク質とまとめてとれて時間もかからないので楽ですよ!
「レシピ」に関する質問
1歳4ヶ月の息子のご飯についてです! みなさんご飯のレシピってどーしてますか!? 息子は食べるのが大好きで、歯もしっかり生えている為1歳半くらいのレシピで今まで作ってたんですがレパートリーがつきそうで、、💦💦 …
うたまるごはんのこのレシピ、冷凍可能だそうですが解凍したらつかみ食べ出来ないですかね?ベチャベチャになりませんかね…? 最近つかみ食べの練習しているので作ろうかと思いまして💦
ダイエットを試みてます... とりあえずなるべく早く2、3キロ落としてから緩く続けたいと思っています🥺 おすすめの方法教えてください。子供いると中々夜ご飯も痩せレシピにできないし運動する時間もあまりなく...😭
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