コメント
moon
甘さ控えめのあんこを作ってお団子にして食べてました。
でも生クリーム食べたいんデスよね〜w
あんこは身体冷やしちゃいますが、むくみにはいいです☆
今の季節なら煮りんごとかいいと思います。砂糖入れなくても充分甘くなりますよ☆
hny.
まさに今そんな感じなので
さつまいも買ってきて
炊飯器にポンっとして
蒸したものを食べたり
しています😳🙌
けど、たま~にたまに
生クリーム系も食べます💓
あんまり制限掛けると
ストレスになるんで
我慢し過ぎないように
してます😋😋😋
-
◎akiko◎
今まさに焼き芋食べてます。笑
制限かけるとストレスになってよくないよって言われるんだけど、もう制限かけないと食欲がとめどないです(´･ω･`)
１週間に、プラス１キロのペースです。笑- 11月3日
T&Tママ
分かります〜。臨月入ったらなんだか食欲が湧いちゃって。1人目よりも体重増加少なかったのに、なかなか産まれないから余計に増えていきます(ｰ ｰ;)せめてと思って、間食に焼き芋や温かい飲み物摂ってます。
-
◎akiko◎
今まさに焼き芋食べてます。笑
臨月になるとすごいよ〜って言われてたけど、こんなに食欲と体重増加すごいと思わなかったです( ;o; )- 11月3日
♀ yuki
あたしも36週でまさにその状態です(T_T)笑
フルーツ好きなので、バナナとかみかんとホットケーキ作ったりして間食で食べてます♡
ホットケーキミックスあると色々できて、便利です！！
-
◎akiko◎
今焼き芋食べながら、ホットケーキミックスで蒸しパン作ってました。笑
でも、ホットケーキミックスってカロリーどうなんですかね？( ;o; )
無性に食べたくなるんですよね、ホットケーキとか、蒸しパン！- 11月3日
ゆぅーpi
甘いもの欲しくなりますよね(///∇///)
私は血糖も体重も何も言われてないので、好きなものを好きなだけ食べちゃってます(^o^;)
果物全般食べますし、あとはみたらし団子にはまってます(*≧∀≦*)
-
◎akiko◎
えー！羨ましいです( ;o; )
あたし体重増加やばいので、いつか糖が出るんぢゃないかと思ってビクビクです( ;o; )
あたしもこの間までは梨食べてました！みたらし団子とか美味しそうです( ;o; )あ〜、食べたい！！笑- 11月3日
みー
甘栗美味しいですよ〜✨
低カロリーなのに栄養ありますし
最高です✨
-
◎akiko◎
甘栗低カロリーなんですか？
あたし栗大好きなんです！！
でも、甘栗食べると止まらなくなりませんか？笑- 11月3日
-
みー
低カロリーです！
ナッツの分類に入るのに！
ほんとですか！おすすめですよ✨
100円ぐらいでひとパックのやつを一回に食べる分にしてます！
テレビみながら
ひとパック❤️
ひとパックはそんな多くないし
食べ終わった感ありますよ！
ひとパックの量が多いと
とまらなくなりますね(｡-_-｡)- 11月3日
-
◎akiko◎
えーっ！！ナッツの部類っていうのにビックリ！笑
あの小分けになってるやつがいいんですね(*´ `*)ﾉ
ほんと止まらなくなるんですよね、甘栗。美味しすぎてもうダメ。笑- 11月3日
-
みー
そーなんですよね‼️
最高のおともです(｡-_-｡)
あとさけるチーズはいつもストックしてます
これはおすすめというわけではないです笑
小腹が空いた時食べます笑
おかげでコレステロール値高くなりました- 11月3日
-
◎akiko◎
いやいや、コレステロール高くなったらダメぢゃないですか！笑
あたし牛乳も飲めないからチーズとかヨーグルトでしかカルシウム取れなんですよね。ということは、あたしもコレステロール高くなるかもですね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )笑- 11月3日
-
みー
てへ(｡-_-｡)笑
ヨーグルトはいいですね！！
私も家に置いてあります
チーズ間違いなく注意です(｡-_-｡)
ガリガリ君などの氷菓子良いですよ！- 11月3日
-
◎akiko◎
チーズ好きなのに〜っ( ;o; )！！
ガリガリくんは夏にめっちゃ食べてました！１日２、3本とか♡笑- 11月3日
-
みー
美味しいですよね(｡-_-｡)✨
お互い出産がんばりましょうね✨- 11月3日
-
◎akiko◎
お互いあと少しですもんね♡
頑張りましょう(*´ `*)ﾉ
ありがとうございました！- 11月4日
りーちゃん
私も甘いの欲しくて欲しくて大変です😝❗️笑
甘栗いいですよ！100均で売ってるし、あとヮ玄米入りのクッキーとか小分けで100均で意外と手に入ります(*'ω'*)！
あんこ系も繊維物だからいいですよね〜っ♡
お互いストレス溜めないように頑張りましょうね😘
-
◎akiko◎
100均にありますか？( ˙ ˡ̼̮ ˙ )
わぁ、今度見てみます！！
不思議なくらい甘いの食べたくなりますよね(´･ω･`)
お互いあと少し、ストレスにならないように頑張りましょう！- 11月3日
-
りーちゃん
ダイソーだとふかし芋？も前に売ってましたよ！おやつ類ならダイソーが私ヮオススメです！
玄米入りのクッキーもクリームが入ってて美味しいし食物繊維も多少取れてオススメです😝👌🏻- 11月3日
-
◎akiko◎
ふかし芋とか美味そうです！！
ダイソーでおやつ類は見たことなかったです(´･ω･`)
玄米とかも好きなので今度絶対見まぁす(*´ `*)ﾉ- 11月3日
ベジタブルママ
私もです(>_<)
たまに寒天ぜりーですかね。
-
◎akiko◎
寒天ゼリーいいですよね！
でも、ゼリー好きぢゃないんです( ;o; )
あたし、食べれないの以外に多いみたいです( ;o; )笑- 11月3日
◎akiko◎
あんこって体冷やしちゃうんですか？( ˙ ˡ̼̮ ˙ )
結構まんじゅうとか食べてました。笑
煮りんごたべれないんです( ;o; )
でも、今ならなんでも食べれそうな気がする！笑
moon
煮りんご苦手なんですね。
あんこは冷えちゃうのでほどほどに…
今だとサツマイモやカボチャを使った低カロリースイーツはいかがですか？
てん菜糖を使えばさらに身体に優しいです。
甘いの食べたいけど、カロリーや添加物が気になるので、自作してました☆
◎akiko◎
初めてしりました( ˙ ˡ̼̮ ˙ )！
妊娠中、冷えは大敵ですもんね。
サツマイモとかかぼちゃ好きなんですけど、蒸すとか以外になかなか思いつかなくて(´･ω･`)
テン菜糖ってなんですか？
そんなのもあるんですね！！
moon
砂糖は一般的にサトウキビとビート(砂糖大根)から出来てるんですが、暖かい地域で作られるサトウキビは身体を冷やしてしまいますが、寒い地域で作られるビートは身体を冷やさないという。まぁマクロビ的考えですw
サツマイモやカボチャはそれだけで充分甘くて、砂糖も少しでいいので、パウンドケーキ(オリーブオイルで)やシフォンケーキにするとカロリーもあまり高くならず美味しくできます☆
産休でヒマだったので低カロリースイーツ作りしてました。
どーしても甘いのが食べたいw
◎akiko◎
凄い！そうなんだ！初めて知りました( ˙ ˡ̼̮ ˙ )！！
かぼちゃのパウンドケーキとか絶対美味しいですよね( ;o; )でも我が家オーブンないので作れないんです( ;o; )
そう！どうしても甘いのが食べたくて食べたくて…。我慢出来ないんです。笑
moon
オーブンないんですね。
それならプリンとかどうですか？
◎akiko◎
プリン作った事ないです！
家でプリン作れるってめっちゃ幸せですね(*´ `*)ﾉレシピ見て見ます！