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かーちゃん
妊娠・出産

お風呂で酸欠になった経験がありますか?妊娠13週で吐き気が続き、体力がないためシャワーを利用しています。湯船に浸かったら酸欠になり、嘔吐してしまいました。同じ時期の方はお風呂に入っていますか?

お風呂で酸欠みたいになった方いますか?

妊娠13wに入りましたがまだ吐きつわりで
妊娠前から-7kg減りました

ほぼ寝たきりで体力が無い為、いつもシャワーで
済ませますが、久々に湯船に浸かったところ、
酸欠になり目の前が真っ白になり
胃液まで嘔吐してしまいました

このような経験された方いますか?
同じ数週くらいの方はお風呂にゆっくり入っていますか?

コメント

ひな*

私もよく酸欠みたいにふらふらになりそうになってましたσ(^_^;)
妊婦さんはのぼせやすいっていいますしね!

私の場合は体を暖めたいので、湯船にも浸かってましたよ(^_^)
ある日気づいたのは、換気扇つけずに、むわっとした空気の中入ってるときに多かったです。
なので、換気扇つけて、のぼせやすくもなってるので、暑いなって思ったら半身浴にしたりしてました!
私はそれでふらふらになることなくなりました(^_^)

  • かーちゃん

    かーちゃん

    コメントありがとうございます(^^)
    やっぱりのぼせやすいんですね

    途中、窓の開け空気入れ替えましたが、手遅れでした

    もう少し体力がついてら換気扇付ける等、対策して気をつけます!

    • 10月30日
  • ひな*

    ひな*


    そうですね(^_^)
    体力戻ったらぜひお試しください♪
    妊娠初期は一番大事な時期ですから、無理なさらず(*´∀`)

    • 10月30日
  • かーちゃん

    かーちゃん

    ありがとうございます(^^)
    妊娠初期、お腹の赤ちゃんも自分も大切にして穏やかに過ごします!

    • 10月30日
のーあ

私も同じくらいの週数の時に、吐きつわりで-8キロ落ちた経験がありますが、正直お風呂入るのもつらく入らないで寝たりすることもありましたよ。
お風呂での酸欠にはならなかったですが、苦しくなったりすることはよくありました。
お風呂につかりたいと思うのはわかりますが、無理しないでシャワーだけにした方がいいと思います!体重落ちると体力もなくなりますし、お風呂はますます体力奪われます(>_<)体に逆に良くないです!
妊娠初期なんで、無理しないで体調が落ちついたらにした方がいいのではないでしょうか。

  • かーちゃん

    かーちゃん

    コメントありがとうございます(^^)
    私もシャワーすらできない日もあるのに、寒くなってきて暖めないとという気持ちで入ってしまいました

    のーあさんのおっしゃる通り、今は自分の体力に合わせてシャワーだけにしようと思います

    • 10月30日
  • のーあ

    のーあ

    グッドアンサーに選んで頂いてありがとうございます!
    確かに寒くなってきので、温かくしたいですよね(>_<)
    もし、どうしてもシャワーも入れなくて、でも寒くて困ったなというときは足浴や手浴だけでも気持ち違うと思います。
    早く体調落ちつくと良いですね!本当に無理だけはなさらずに!

    • 10月30日
  • かーちゃん

    かーちゃん

    足浴や手浴も良さそうですね!
    足首が冷えやすいので取り入れてみます!!

    焦らず、無理せず過ごしたいと思います
    ありがとうございます(^^)

    • 10月30日
Y❤︎

のぼせちゃったんですかね💦
私は幸せな事に悪阻はなく、
お風呂にも普通に入れましたが
妊娠中はのぼせやすいらしいです。
寒くなってきて湯船に浸かりたい所ですが
滑るしのぼせたら大変なので長くても15分で
上がるようにしてます💦

  • かーちゃん

    かーちゃん

    コメントありがとうございます(^^)
    どうやらのぼせたようです
    初めての感覚でビックリしました

    寒くなったので、暖めないとという気持ちでしたが、体力も対策も足りなかったようです

    もともと長風呂好きだったので、入れるようになってもキッチンタイマーつけて入ります!

    • 10月30日