退会ユーザー
しゃぶしゃぶとか簡単で良さそうじゃないですか？
ポン酢を活用で👏
はじめてのママリ
豚肉の冷しゃぶ、サッパリ食べられて好きです(^_^)
退会ユーザー
鶏と梅肉の大葉巻き✨
ただ、貧血が取れるかは微妙なので、副菜で鉄分が取れるほうれん草のお浸しとかでしょうか☺️
もみぃ
鶏肉に片栗粉つけて油で揚げて、お好みで大根おろしとポン酢かけたら、おいしいですよ😁
昔バイトしてたとこのメニューです😆
なとまき
鶏肉に片栗粉をまぶして、お湯で茹でて食べる水晶鶏はいかがですか？(^ ^)
サッパリと食べれますよ✨
み
こんばんは⭐️
冷しゃぶどうでしょう？(*^^*)
nyao
私は冷しゃぶ大好きなんですが生野菜食べ過ぎに冷えが気になるので焼きしゃぶにする事も多々あります😳
ポン酢でさっぱりで食べやすいですよ♡
はじめてのママリ🔰
ミニトマトとほうれん草の豚肉のソテー🤗
豚肉に塩コショウして
片栗粉をまぶし
フライパンに油をしいて
焼きます！
肉を取り出して取り出して
茹でたほうれん草（4cm幅にカット）とミニトマトを炒める。
タレ
新玉をすりおろす
油、醤油、砂糖、酢を混ぜて完成！
※確か酢入れてたはず、、、（笑）
タレは作らなくても
ゆずぽんとかポン酢でも
いいと思います！
ちょっと作り方の説明大雑把ですけど
昔よく作ってました！（笑）
新玉が出る季節になると
作ってます！
新玉は甘いのでタレが
辛くないので🤗
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はじめてのママリ🔰
私はジャポネソース大好きなので
ジャポネソースかけて
食べたりしてます！（笑）
さっぱりしてるかは
わかりませんが
参考までに🥘！（笑）- 5月12日
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