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妊娠・出産

35w5dの初マタです。臨月まで後2日です。お腹が下がっていないので心配です。いつから運動を始めたらいいでしょうか?

35w5dの初マタです!
後2日で臨月はいります♪
お腹、まだ全然下がってないですよね?😐✊🏻

そして、皆さんいつからスクワットや長時間のお散歩や運動はじめましたか?🏃‍♂️

コメント

ぽむ

下がってないですね😊
正産期入ってからの方が安心かと思います😌

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    やっぱりですか!同じ週くらいの皆さん結構下がってるので全然だなぁと思って💦笑
    もう、動きたくて動きたくて、、(笑)もう少し我慢します♪笑

    • 5月11日
ぴこママ

まだ下がってないですね👶

私はスクワットと階段昇り降りは陣痛くる前日しかやりませんでした。笑
散歩は犬を飼っているので、安定期に入ってからほぼ毎日30分はしてました💗

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    30分くらいのお散歩ならちょうどいいくらいなのですかね?🌼
    予定日より早かったですか??

    • 5月11日
  • ぴこママ

    ぴこママ

    1時間くらい歩いた方が良かったのかなーっとも思ってたのですが、お腹が重くてなかなか…笑
    予定日より3日早かったです💗

    • 5月11日
  • ぴこママ

    ぴこママ

    あ、私お腹下がらずに出産しました👶

    • 5月11日
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    歩いたらすぐ張ってしまいますしね💦 丁度いいくらいですね💓👶
    下がらずの方もいるんですね!!
    はやく生まれる前兆が欲しいです🤣🤣

    • 5月13日
姉妹mama♥

全然下がってないですよ!
下がらないまま出産される方もいますよ!
もう少しで赤ちゃんに会えますねぇ😘💓

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    えー!そうなんですか?
    予定日超過するんじゃないかと心配です💦笑
    H.Y❤︎ さん!もう少しじゃないですか!楽しみですね🌟

    • 5月11日
まま

長女のときは36週入ったら運動やりまくりました!
結局でてきたのは39w5dでしたが😂

第二子以降はそんなこといってられなく
初期から動きっぱなしです🤣🤣🤣

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    やはりあまり関係ないのかな?😐(笑)
    2人目は休んでられませんもんね🙀💦

    • 5月11日
亜細亜

臨月になってからスクワット100回毎日してました✨
そのかいあってか、出産は分娩台上がって1時間で産まれたました!

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    100回!すごい!🤣
    私も回数分けながらしてみようかな♪
    鍛えられていきみやすかったんでしょうね☺️✊🏻

    • 5月13日
はじめてのママリ🔰

これからもっと下がりますよ😊
わたしは正期産入ってたからたくさん
歩いたりスクワットしたりしました☺︎︎いつでもこい!って感じに😂😂

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    はやく、実感したいです💓
    あと1週間で正産期なので今は少し我慢して1週間後思いっきりしようと思います🤣✊🏻

    • 5月13日
ゆーめろ

下がってませんね(´*ω*`)

私は1人目のとき後期になってから
体の調子が悪くなってお散歩とか
スクワットとかできなかったのですが
臨月なら毎日やるのがいいみたいですね!

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    まだですよね💦
    私も股関節痛が酷くて出来るかな?ていう感じです💦笑
    ゆっくり始めていこうと思います♪

    • 5月13日