コメント
クリコ
水分沢山とった方が良いみたいですよ( ˘ᵕ˘ )
nmama
マッサージや水分補給、足の下にクッション等置いて、足を高くして寝るのがいいですよ✨
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ママリ
足を高くして寝てみます！ありがとうございます。
- 5月11日
✖︎ ✖︎ ✖︎ ✖︎ ✖︎
7週目の時は浮腫がなかったですね🤔今は浮腫が出てきてこむら返りして悶絶してしまう日が増えてきたので、お風呂上がりにオイルマッサージしてます^ ^
その日家に引きこもりで運動してなくてもそのマッサージだけで浮腫が違います^ ^
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ママリ
まだ浮腫むのは早いんですかね？💦お風呂上がりもやってみます。
- 5月11日
senamama
塩分が多いんですかね🌱
バナナはむくみに良いみたいですよ☺️❤️
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ママリ
バナナ試してみます！ありがとうございます！
- 5月11日
かれん
ひたすら、マッサージしてました！！！百均のカッサいいですよ〜
風
ルイボスティー飲むの、良いと思います。利尿作用があるみたいで、トイレの回数は増えますが…😅
ママリ
水分はとれているんですけどね。ありがとうございます。